食疗养生

• 孕妇消暑吃什么!夏天孕妇解暑饮食方法

  孕妇属于特殊类人群，但是在炎炎夏日，孕妇也需要吃些消暑的食物，但是雪糕、冰冻西瓜等等，准妈妈们只能擦肩而过了，那么孕妇消暑吃什么呢?……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：饮食
• 每顿七八分饱 胃寒的调理方法

  胃寒的发生与饮食关系很大，一般平时爱吃生冷的食物的人易患胃寒，这一类人群大都是青少年，还有一些上班族饥一顿饱一顿的也容易患上胃寒。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：胃寒
• 长期便秘怎么办？有助清洁肠道的偏方

  便秘的痛苦，我想很多人都经历过。我们一定要养成每日排便的好习惯，否则久而久之就会便秘，体内就会积存毒素。那么，便秘怎么办呢？以下，推荐几个治疗便秘的偏方，大家可以试试哦。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：便秘
• 教你泡荷叶减肥茶 不节食就能瘦的秘密

  想知道不节食也能瘦的秘密吗？荷叶茶是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。以下，小编教你如何通过喝荷叶茶健康减肥。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：减肥
• 泡脚还能够养眼睛 保护眼睛的中药茶饮

  中医治病有时候是非常神奇的，就比如针灸、刮痧、拔罐等，除了这个，居然眼睛不好也能够通过足疗的方法来解决，这是为什么呢?那么足浴的药方有哪些呢?……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：保护眼睛
• 三种问题肌肤的养护 美容主编教你如何吃出好皮肤

  不同的人拥有不同的肤质。如何拥有健康的肌肤，可能并不是所有人都了解。精华、乳液、保湿水等固然重要，但内在的供给才能令肌肤真正健康。以下，美容主编教针对三种问题肌肤给出饮食调理的方法，让你吃出好肌肤。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：皮肤
• 有蛀牙了怎么办？ 这些食物是预防蛀牙好手

  我们日常不注重口腔清洁的人，蛀牙就会来临。蛀牙不但影响外观美感，还影响身体健康，给患者身心都造成危害。那么，生活中我们除了刷牙防止蛀牙，还有什么方法呢？以下，这些食物就可以有效防蛀哦。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 高考倒计时饮食攻略 并不是大鱼大肉才补

  一年一度的高考即将来临，孩子正处在学习负担重、用脑过度的特殊阶段，能量和各种营养素的需要都是超过成年人的。如何增加孩子的营养，让他们获得充足、均衡的营养，考出好成绩。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：高考
• 谷物饮料易消化 6种谷物饮料助您健康每一天

  对于那些无法消化牛奶或者仅仅是想变化口味的人来说，谷物饮料无疑成为了首选。如今，谷物饮料备受大众欢迎。不仅是口感好，它的功能也不容小觑。以下小编为大家总结6种谷物饮料的功用及饮用建议。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：促进消化
• 夏季吃冬瓜祛油祛火 食用冬瓜有禁忌

  夏季天气炎热，大鱼大肉吃多了，容易导致上火、腹胀、食欲下降等。那么我们不妨在吃大餐的同时，配点祛油祛火的食物，做到美味健康两不误，冬瓜就是个好“配角”。一起来看看冬瓜的功效与食用禁忌吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：降火