蔬菜水果

• 女人要美丽 这些果蔬不能少

  水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法，可以为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹，赶走可怕的皱纹。来看看哪些果蔬能帮助女性美容吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女人 美容 养颜 樱桃 石榴 柠檬 营养价值
• 姜是老的好吗？老姜VS嫩姜哪个更胜一筹

  “姜”是家家户户厨房炒菜必备的香料之一，而且民间还有一句：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的养生说法。俗话说“姜还是老的辣”，难道生姜好过嫩姜？究竟嫩姜、老姜有何差别？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：姜
• 煮熟的苹果能吃吗？煮熟的苹果有哪些营养价值？

  苹果的种类有很多，苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，这些营养素对健康都非常有益。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：苹果 煮熟的苹果 熟苹果 苹果的营养价值
• 芹菜美容居然还能避孕 芹菜的八大营养价值

  芹菜和香菜经常拿来比较，因为两者都喜欢的人很少。大部分人都只喜欢吃其中一种，甚至完全接受不了另一种。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：芹菜 美容 避孕 芹菜的营养
• 它竟是抗癌之王 它的作用和功效你知道吗？

  芦笋营养价值高，享有蔬菜防癌之五的美称，根茎蔬菜，绿小细嫩的蔬菜该如何吃保健呢？芦笋健康饮食吃法有哪些？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：抗癌 癌症 芦笋 芦笋的作用
• 春韭菜的营养价值 天吃韭菜的好处

  韭菜能有效的促进食欲，润肠通便，还能降血脂，美容护肤，具有很强的功效与作用。吃韭菜也是很有讲究的，那么吃韭菜的禁忌有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：春天 韭菜 营养价值 功效 禁忌
• 洋葱排毒瘦身堪比神药 洋葱的三大功效

  一般人不爱吃它，是因为不好切，辣味刺鼻刺眼，但往往不会想到，一个小小的洋葱，它的功效胜过神药。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：洋葱 癌症 瘦身 神药
• 吃葡萄干要清洗吗？葡萄干的作用和功效

  中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：葡萄干 葡萄干的作用 葡萄干的功效
• 早上空腹吃苹果好吗？哪类人不宜吃苹果

  苹果的营养价值高，富含多种营养与维生素，是减肥最佳水果，可以增加饱腹感，感觉不到饿，正在减肥人时，如果空腹食用苹果好不好？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：苹果 水果 早上吃水果 苹果的功效
• 香蕉怎么吃才健康？ 香蕉的养生功效

  香蕉是一种平民水果，它一年四季可以买到，价格也不贵，而且它的口味香甜，还有很多养生功效，因此很多人吃香蕉毫无节制，其实这样反而会适得其反，不利于健康。那么，香蕉要怎么吃才健康呢？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：香蕉 营养价值 功效 养生 空腹