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蔬菜水果

  • 多吃黄绿色果蔬 可有效保护眼睛多吃黄绿色果蔬 可有效保护眼睛

    我们的双眼十分娇弱,轻微的擦碰就会受伤。幸运的是,双眼的保养却十分简单,有时只需要眨眼的一瞬间就足够了。那怎么保护好我们的眼睛呢?其实方法很简单,从我们日常的饮食中就可以调理。下面中华养生网为大家推荐几款食材,长期食用,可以保护好我们的眼睛,让你拥有一双明媚动人的双眼……...

    发布日期:2017-08-02   标签:保护眼睛
  • 哪些蔬菜水果具有保健功效 这些蔬菜要常吃哪些蔬菜水果具有保健功效 这些蔬菜要常吃

    生活中蔬菜水果是我们餐餐必不可少的食物,那么这些蔬菜水果都有哪些功效呢?接下来,中华养生网就来为您科普哪些蔬菜水果对我们有益,我们可以常吃……...

    发布日期:2017-08-02   标签:蔬菜 水果
  • 有肺热 六款水果降火润肺有肺热 六款水果降火润肺

    肺热吃什么水果好?肺热的人多吃凉性水果可以缓解症状,那么肺热吃什么水果好,你知道吗?下面中华养生网为你推荐五种水果可以清肺热的水果,常吃能帮你润肺止咳,远离肺热……...

    发布日期:2017-08-02   标签:清肺热
  • 哪些蔬菜不能生吃 小心这七种蔬菜哪些蔬菜不能生吃 小心这七种蔬菜

    在日常饮食中,你注意过哪些蔬菜是可以生吃的吗?又有哪些蔬菜是不可以生吃的?其实,每种蔬菜都有自己的不同吃法,有的生吃好,有的煮熟了吃才健康,接下来中华养生网为您介绍七种不能生吃的食物……...

    发布日期:2017-08-02   标签:蔬菜
  • 冬天孩子吃什么水果好 这些水果能改善宝宝状态冬天孩子吃什么水果好 这些水果能改善宝宝状态

    冬天天气很干冷,挑水果应以“润”为主,特别是对于宝宝来说,吃水果应该千挑万选,一旦选错宝宝就会很容易患病,那么冬季宝宝该怎么吃水果呢?接下来,中华养生网就来为你推荐……...

    发布日期:2017-08-02   标签:水果
  • 高血糖的人吃什么水果比较好 六种水果来帮忙高血糖的人吃什么水果比较好 六种水果来帮忙

    现在人群中有很多高血糖的患者,这种病是一种非常危险的信号,会引起身体很多症状,平时需要特别注意,那么高血糖患者应该吃什么比较好呢?下面就来为大家介绍几种血糖高的患者应该吃什么水果比较好。……...

    发布日期:2017-08-02   标签:高血糖
  • 哪些蔬菜可以生吃 生吃八类蔬菜可美容哪些蔬菜可以生吃 生吃八类蔬菜可美容

    在各种各样的蔬菜中,有一些是可以生吃的,同时也有不能生吃的蔬菜哦,不能一概而论。今天,就来一起了解了解,正确生吃蔬菜的原则。希望通过中华养生的介绍可以让你吃对蔬菜,别错过了……...

    发布日期:2017-08-02   标签:蔬菜
  • 什么水果对胃好 四类水果应常吃什么水果对胃好 四类水果应常吃

    这段时间为了暖和,进补,牛羊肉吃得多,蔬菜水果吃得少,这导致很多人因为这样肠胃不舒服,那么有什么办法可以缓解胃部的不适呢?接下来中华养生网就来为您分析……...

    发布日期:2017-08-02   标签:水果
  • 七种日常蔬菜水果 轻轻松松摆脱掉大象腿七种日常蔬菜水果 轻轻松松摆脱掉大象腿

    每一位女生都想拥有漂亮修长的大长腿,那怎么才能实现呢?其实方法很简单,下面中华养生网为你推荐七种常见的蔬菜水果,只要你坚持,漂亮的短裙穿起来……...

    发布日期:2017-08-02   标签:水果
  • 糖尿病人吃什么水果 四种水果能有效降血糖糖尿病人吃什么水果 四种水果能有效降血糖

    糖尿病是一种常见的疾病,近年来我国的糖尿病发病率逐年升高,糖尿病患者的饮食对控制血糖十分重要,健康的饮食可以有效地降血糖。许多糖尿病患者怕血糖升高不敢吃水果,其实有些水果是可以有效降血糖的,那么,糖尿病人能吃什么水果?下面为你推荐四种水果,糖尿病人可适当多吃点……...

    发布日期:2017-08-02   标签:降血糖

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