蔬菜水果

• 花生称为“长生果” 怎样吃最营养呢

  花生是食用广泛的坚果，被称为“长生果”，意思是，多吃能长生不老。但是发芽的花生你敢吃么？99%的人都不知道，花生发芽营养翻倍，功效惊人！
  首先明白一点：人工发...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：
• 李子有功效与作用？ 一定要控制好食用量！

  不知道大家有没有听说过这句话，就是“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。由此可见大量食用李子对人体的伤害是有多大。大家看到这里是不是觉得再也不要吃...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：李子
• 6种瓜是夏天的最佳搭配！吃瓜套路居然这么深

  民间有句谚语：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。伏天湿热难耐，这时候不妨多吃一点瓜。瓜类大多清热利湿，能有效补充夏日流失的大量水分，是降温防暑的...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：吃瓜
• 风湿吃什么水果比较好

  多吃水果和蔬菜有助于身体健康。对于一些疾病患者而言，选择合适的蔬菜和水果也是有助于辅助疾病治疗的，这一道理对于风湿性关节炎患者也同样适用。下面...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：风湿
• 煮玉米时加点它，味道好到不得了！

  喜欢吃玉米的朋友，不在少数。黄白紫各种颜色，脆糯硬各种口感，味道也分甜和不甜，玉米家族也真是让人眼花缭乱。趁着周末各位有空做饭，健康头条请来了研究植...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：玉米
• 这样吃蔬菜，减肥效果好！不信你来试一试！

  不论是想减肥、美容、更健康，蔬菜都是饮食中重要的组成部分。堂主之前写过，如果蔬菜吃不对，反而可能让你更胖……当时就有乡亲留言问：那蔬菜应该怎么吃?今...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：减肥
• 吃什么食物对风湿有好处

  有很多病都属于隐形病，之所以说它是隐形病是因为它在人年轻时不容易被人发现，而在年纪变大时才会被人发现，这种病是最可怕的，风湿就是其中一个，风湿想要短...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：风湿
• 白内障应该吃什么水果比较好

  我们都知道白内障是一种眼部疾病，它是眼睛里面的晶体发生浑浊而影响视力的一种现象，白内障是有潜伏期的，有时候人们不太在意，只有等影响视力的时候，人们才...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：白内障
• 白内障应该吃哪些蔬菜 吃哪些蔬菜能预防白内障

  白内障是一种常见的眼科疾病，表现为晶状体混浊，严重的白内障会造成患者失明。晶体老化，遗传，代谢异常，外伤，辐射，中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：白内障
• 菠萝蜜有哪些营养价值？有禁忌吗？

  菠萝蜜是很常见的一种水果，它的营养价值高，含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素，深受人们的欢迎。菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：菠萝蜜