名人养生

• 听听医生私房养生方

  每天吃五份果蔬、经常锻炼、喝水要充足等等之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。《每日邮报》指出，和医学专家多聊聊，你就会发现他们有一套根据个人经验总结出来的健康法则。 晚上8点后绝不要吃东西。伦敦大学附属医院胃肠病会诊医生马太班克斯 一般情况...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 杨千桦每天一杯豆浆养生

  渐渐有香港一姐架势的杨千桦，并不喜欢别人称她是一姐或天后，但当大家封她为大笑姑婆时，爱笑的她可是当仁不让：只有这个称呼我最喜欢。随和、俏皮的杨千桦，迫不及待要与大家分享她的美丽心得。杨千桦奉行保养身材与肌肤的方法，十分科学又健康。 每天都要...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 果汁减肥瘦身法 七位女星苗条秘诀大公开

  口口声声喊着减肥的你，是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰？想减肥，却又不想运动，更不想节食？没关系，只要你爱吃水果就行。那么下面我们就来看看各路女明星是如何利用果汁来进行减肥瘦身的吧！ 张曼玉：午餐只选择果汁 果汁、水果及一小块三明治...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 邓亚萍“四心”养生成就非凡人生

  谈到成功的经验，邓亚萍说主要有四心：决心、信心、恒心、平常心。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 揭秘陈慧琳怀孕养生餐单 变美丽辣妈

  陈慧琳日前在参加活动时自爆已经再度有喜4个月，这回怀的是一对双胞胎，但她的身材依然苗条，这和她怀头胎时差不多身材变化不大，只是肚子变大，四肢都没有变粗。其实，陈慧琳是刻意做一个不过分发胖的孕妈妈，秘诀是跟足营养师为她们订制的餐单进食，效果显...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 将爱情进行到底 徐静蕾护肤法

  护肤秘诀一：爽肤水 隔离霜最安全 一年四季，徐静蕾都会用化妆棉沾上爽肤水涂在脸上，用隔离霜进行隔离。她认为，在任何时候都要抵制紫外线的伤害。特别是皮肤以前皮肤比较黑的时候，徐静蕾坚决不会用油腻的防晒霜，而是用隔离霜来代替。 护肤秘诀二：定期...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 朱德散步养生四大特点

  朱老总十分重视散步，并且方法颇为讲究。总结之下有四大特点。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 中国名家：巴金的养生之道

  巴金（19042005）是中国文学史上首指一屈的百岁作家。其长寿之道在养精 他1927年23岁在巴黎开始创作，在《回忆》一文记有：我每天上午到卢森堡公园里散步。他这种运动生活，一直持续到中年和老年。 即使在1967年9月18日文革时63岁，...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 果汁减肥 7位女星秘诀大公开

  口口声声喊着减肥的你，是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰？想减肥，却又不想运动，更不想节食？没关系，只要你爱吃水果就行。我们就来看看女明星是如何利用果汁来进行减肥的吧！ 张曼玉：午餐只选择果汁 果汁、水果及一小块三明治大美女张曼玉明艳...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 安以轩林依晨教你轻松打造瘦瘦的小v脸法

  拥有天使般脸庞的女明星，是女性美丽的典范。然而，明星的小脸也不全都是与生俱来。那么，明星们是如何瘦脸的呢？下面，就让大明星们教你轻松打造瘦瘦的小脸吧。 安以轩的冰冻瘦脸法 一、安以轩的冰冻瘦脸法 安以轩的脸型偏圆，这种脸型虽然会让她显得清纯...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：