名人养生

• 六种早餐补足各自的营养缺陷 赶紧转起来

  早餐你是换着吃，还是不吃呢？在吃早餐的同时是否有没有想过它的营养健康呢？下面我们就来介绍几个营养早餐的缺陷及其建议……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：早餐
• 喝酸奶有哪些营养价值 必知的七个小常识

  酸奶的味道酸酸甜甜的，是很多人都很喜欢喝的饮品。而在夏季的时候，酸奶更是人们解渴开胃的最佳选择。其实，除了解渴之外，酸奶的好处还有很多哦……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：营养价值
• 咽炎要及时治疗 小心转换为慢性咽炎

  现在不少人都有咽炎，急性期如果没有治愈，反复发作就容易演变成为慢性炎症，很难治愈。下面就给大家介绍一下咽炎的注意事项……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：咽炎
• 夜猫子必看 熬夜的坏处以及补救方法

  熬夜会对身体造成多种损害，精神不振，免疫力下降，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体和皮肤的损害降到最低……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：熬夜
• 用醋养生的妙用 你知道多少

  醋既是调味品又是上佳的保健品，其主要成分中除含有醋酸、乳酸、苹果酸、琥珀酸等酸性物质外，还含有18种氨基酸，和多种维生素，如维生素C和尼克酸等，具有推迟和消除疲劳，调节体液酸碱度，帮助消化利于吸收，预防衰老，杀菌抗病毒，防治肥胖，抑杀蛔虫、蛲虫等寄生虫，抗癌，美容护肤……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：
• 心脏病患者如何适度锻炼 利于身体恢复

  心脏病是生活中比较常见的一种疾病，那么对于这样的一种疾病，如何适度的锻炼……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：心脏病
• 牛奶补虚健脾 董璇饮食保养经

  核心提示：董璇自出道之日，就被冠以“瓷娃娃”的美称，她的美丽在娱乐圈中更是独树一帜。一起看看她是如何保养的吧。1、多吃水果补充维生素董璇认为女孩光靠外在的保养并不……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：牛奶功效 名人养生
• 如何调理哮喘 哮喘应该怎么改善

  哮喘如何调理 推荐五种食物。哮喘在冬季是发病率最高的疾病，哮喘是一种极为顽固的疾病，因此哮喘应该通过饮食调理，那么你知道哮喘吃什么食物比较合适呢很...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：哮喘
• 不健康的食品会引起哪些疾病

  俗话说：“病从口入”。现代人们生活节奏的加快，快餐饮食逐渐流行，饮食结构趋于西化，垃圾食品充斥市场。今天就来为你盘点8种不健康的食品，能不吃就不吃……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：饮食
• 什么是“酸”女人？看看你是不是“酸”女人

  有关卫生组织曾经公布过一组数据：全世界有70%至80%的人属于不健康的酸性体质，其中又有绝大多数人因体质酸性化致使病情加重。这也是很多女性经常会无缘无故出现身体疲劳、更年期提前、记忆力减退、腰酸腿痛、失眠、便秘、早衰等症状，但是到了医院又始终检查不出什么毛病的原因。酸性体质就像一个无声无息的健康杀手，不断释放有害物质，破坏你的身体健康……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：