节气养生

• 雨水节气养生食疗方 三款美食帮你健脾胃

  　　2月19日为二十四节气的雨水节气，随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，雨水后天气转暖，然而又风多物燥，早晚较冷，风邪渐增，常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：雨水节气 养生吃什么 三款食疗 健脾胃
• 雨水节气养生吃什么 豆苗与荠菜是首选

  　　雨水节气吃什么?雨水节气是二十四节气中的第二个节气，雨水节气的道路，天气渐渐变暖，春暖花开，不过降水量大，湿气重，这个时候我们要注意祛湿邪，注意保健养生。中医养生专家……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：雨水节气 养生吃什么 最佳食物 豆苗 荠菜
• 惊蛰时节各体质养生方法 阳虚体质调节情绪

  　　惊蛰节气是二十四节气的第三个节气，惊蛰节气的到来，意味着天气回暖，春雷始鸣，惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生。那么这个节气该如……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：惊蛰节气 如何养生 不同体质 养生方法
• 立春养生从5方面做起 温补养生正当时

  　　立春节气到了，春天的脚步临近，你知道立春节气怎么养生吗?下面有多种方法教你如何在春季健康的养生，一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立春节气 如何养生 健康 五个方面
• 雨水养生六款食疗 玫瑰花糕健脾暖胃

  雨水节气吃什么养生?今年2月19日是雨水节气，雨水节气是二十四节气的第二个节气，这个时节，空气湿润，又不燥热，正是养生的好时机，当然首先要调养脾胃，人们可根据自身情况，选……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：节气养生 雨水节气 养生吃什么 六款食疗 健脾胃
• 惊蛰节气养生三方法 早睡早起舒展心情

  　　惊蛰节气的到来，意味着天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点。那么这一时节万物始……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：惊蛰节气 如何养生 三个方法 保健康
• 立春养生五件事保健康 多吃些甜揉肺梳头顶

  　　立春节气的到来表明春天已经到来了，现在正值冬春交换时节，人们的情绪难免也发生了一些变化，我们该怎样去调养自己呢?在饮食上需要吃些什们呢?下面赶紧跟小编一起来看看立春养生……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立春节气 如何养生 五件事 保健康
• 雨水节气养生 做到四要点春捂更防病

  雨水，是立春15天之后一年中的第二个节气。雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。所以雨水节气要注意祛湿，而且……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：雨水节气 如何养生 四大注意 四要点 春捂防病
• 惊蛰节气饮黄酒宜忌 三戒五诀七忌五不宜

  　　惊蛰节气是春季的第三个节气，惊蛰节气后，天气转暖，万物复苏。在这个时节，养生关键在于顺应阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：惊蛰时节 如何养生 饮用黄酒 宜忌
• 雨水节气养生四禁忌 勿过早减外衣

  　　今年2月19日是雨水节气，到了雨水节气，天气将渐渐变暖，也迎来了降雨天气，雨量开始增多，春风拂面，冰雪融化!那么在雨水时节该如何养生呢?雨水节气养生需要注意哪些问题呢?下面就……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：雨水节气 如何养生 养生禁忌