节气养生

• 冬至进补有针对 哪些人最需调养

  冬至进补既可治病，又可防病，那么，哪些人最需要冬至进补呢？阳气虚弱者时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：冬至进补 冬至进补人群 节气养生小技巧
• 严冬挑选保暖内衣 三小招拒绝被忽悠

  时下保暖内衣的广告真是令消费者眼花缭乱。对此不少消费者将信将疑：保暖内衣宣传的种种功能真有效吗?关于莱卡早在1958年美国就有了莱卡面料，我国的氨纶事实上也是莱卡，只不过名称……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：挑选方法 保暖内衣 保暖功能 超导湿 磁疗保健 冬季养生小常识
• 为什么冬至到 家家户户吃水饺

  每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭，各大超市商场等饺子卖的都很“俏”。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”。为什么冬至这天要吃饺子呢？据说这种习俗，……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：水饺 冬至吃什么 风俗习惯 节气养生
• 患风湿病因众多 分季节饮食治疗

  病因很多，有的是饥饿过度，每日失去基本体力，日积月累伤到筋骨所引起。有的是营养过剩，体内油脂过多，阻止血液循环所引起。有的是营养不平均，血气不足，上气不接下气所引起。有的……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：食疗养生 季节妙方 风湿病病因 风湿病
• 冬季光照少 如何避免抑郁

  小雪，望文生义，表示降雪开始的时间和程度。民间曾有：十月立冬小雪涨，斗指己，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。这时的黄河以北地区已到了北风吹，雪花飘的孟冬，此时我国……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：御寒保暖方法 抑郁症 饮食调养 节气养生常识
• 立春肝脏易生病 弄清原因调节治疗

  立春到来，意味着寒冷的天气会逐渐变暖。那立春该防哪些病呢？中医揭示，春打六九头，立春防4病！1、高血压中医认为高血压的发病与“肝气”、“肝阳”的升发有太过密切相关。春天，……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：消化道溃疡 慢性肝病 立春养生 精神疾病 高血压
• 吃萝卜白菜 降冬季内火

  小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，雪量不大。小雪期间气温继续走低，直接表现就是使我国北……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：白色食物 热汤养生 冬季上火 节气养生常识
• 晒被子不能拍打 六步骤科学晾褥

  冬天出来大太阳的时候，人们喜欢把厚厚的棉被拿出来晒。冬天怎么样晒被子最健康呢？下面我们来谈谈被子怎么晒最健康的问题。秋冬季御寒的棉质被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀虫……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：晒被子 晒被子拍打 晒被子步骤 冬天晒被子 冬季养生小常识
• 立春后饮食有讲究 忌酸辣多吃萝卜护身体

  立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食上要多吃辛温、甘润的食物。春季养生要顺……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：季节养生禁忌 酸性食物 萝卜哦 立春养生 立春饮食禁忌
• 小雪时节 抑郁症患者注调养

  22日将迎来农历二十四节气的小雪节气。养生保健专家提醒说，小雪节气的前后，天气时常阴冷，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的公众更容易加重病情，要注重调养。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：小雪时节 抑郁症患者 调养秘方 养生保健 节气养