节气养生

• 大暑天汤汤水水胜补药，最解暑的4款消暑养胃汤！

  “小暑大暑，上蒸下煮”由于空气湿度加大，天气由干热转为闷热，我们即将从“火爆烧烤”变为“高温蒸煮”，这天气只想每天在家吃吃喝喝，补补身体。那大暑该吃什么喝什么呢……...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：大暑养生
• 大暑节气如何养生？中暑后这4个饮食禁忌千万别犯！

  俗话说“小暑不算热，大暑正伏天”。大暑是一年中日照最多、最为炎热的时候，时间点在每年公历的7月22日—24日之间。三伏天里，暑热逼人。进入了气温最高的...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：中暑
• 二十四节气之立冬生活小常识

  冬季是四季之一。在中国，冬季从立冬开始，到立春结束，是冬季，西方人则普遍称冬至至春分为冬季。从气候学上讲，平均气温连续5天低于10℃算作冬季。冬季有哪些生活小常识呢……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：立冬
• 小寒时节话养生 宜吃温热的食物 坚持锻炼

  人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。那么小寒节气的到来，该如何养生呢？下面中华养生网为你介绍……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：节气养生
• 不做“冻美人” 立冬过后如何防寒保暖？

  气温逐渐下降，寒冷的冬天，又来了，那么冬天要如何防寒保暖呢……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：立冬
• 小寒节气 如何保暖脾胃

  小寒节气来临，寓意着开始进入一年中最冷的日子。因此防寒保暖成为我们生活的重中之重啦，那么小寒季节最应该应该注意哪方面的防寒呢？而保暖增暖又有那些好招？下文的介绍，希望可以帮到你……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：小寒 胃
• 立冬吃羊肉的四个禁忌

  俗话说，立冬那天吃羊肉，整个冬天都不怕冷。羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为“补阳”的佳品。但中医认为，吃羊肉时，有以下四种禁忌……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：立冬
• 节气养生须知：小雪时节适宜清内火

  小雪,是二十四节气中的第20个。11月22或23日,太阳到达黄经240°,此时称为小雪节气。此时,太阳位于赤纬-20°16',这天北京地区白昼时间仅9小时49分钟,正午太阳高度仅29°50……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：小雪
• 大寒节气吃什么好 盘点适合大寒的养生食谱

  春节将至，大寒到。“大寒”是冬季的最后一个节气，大寒也是二十四节气中的最后一个节气。大寒过后要随着时间的变化做适当调整，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒节的养生保健是非常重要的。那么大寒节气吃什么好？下面中华养生网为你分享……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：大寒 节气
• 大雪节气吃什么好 三种食物不能错过

  马上就是大雪了，大雪的到来，意味着天气更为寒冷了。在大雪的节气，吃什么比较好呢？中华养生网为您推荐三种食材，在寒冷的冬天，好好吃起来哦……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：