养生生活

• 补钙有讲究

  　□北京协和医院临床营养科教授 于康 　　在人的一生中，“两个头儿”和“一个中段期”最容易缺钙。“两个头”：一个是在新生儿期、婴幼儿期...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 消化系统老化那些事

  　　□复旦大学附属华东医院老年医学科 郑松柏 卢萌 　　随着年龄的增加，消化系统从结构到功能发生一系列衰老与退化。它使消化系统的储备功能显著降低，对疾病的易感性增高，对...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• “不吃主食多吃肉”是误读科研成果

  　　□四川大学华西医学院 苏小茗 　　最近，权威医学期刊《柳叶刀》上发布的研究显示，碳水化合物摄入过量可能提高总死亡率。研究一发布，解读文章纷纷而来，其中不乏很多标题党...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 不规律饮食小心胆囊息肉

  　□南京市中西医结合医院普外科主任 刘文生 　　日前，90后演员张一山在接受采访时表示，自己一直在生病，而且以后不打算再参加真人秀了。据了解，他这次生病是因为常年拍戏，没注...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 痛风患者怎么吃更健康

  　□上海仁济医院风湿科主任医师 陈盛 　　高尿酸血症与痛风的发生与日常饮食息息相关。控制饮食非常重要，高尿酸血症以及痛风的患者如何正确饮食呢？2017年8月1日，国家卫生计...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 饮食“三多三少”可护心

  □火箭军总医院心血管内科主任 胡桃红 　　前不久，《美国医学会杂志》发表的一篇文章显示，在2012年，美国因心脏病等导致的死亡中，有近一半与不健康的饮食方式相关。所以说，要想...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 老年人会吃少得病

  　□复旦大学附属华东医院临床营养中心主任 孙建琴 　　日前国家卫生计生委推出的《中国老年人膳食指南》，在普通人群膳食指南的基础上增加了适应老年人特点的膳食指导内容，...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 普洱茶是否致癌

  □张田勘 　　针对科普学者方舟子发表的《喝茶能防癌还是致癌？》一文，云南省普洱茶协会认为方舟子的言论极大损害了云南省普洱茶产业的声誉，将起诉方舟子，索赔600万元名誉损失...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 肿瘤患者 吃不好更要命

  □苏州大学附属第一医院临床营养科主任 周莉 　　随着科技发展，恶性肿瘤已经由一个只能手术、进展快、预后不佳的疾病，转变为手术、放化疗及生物治疗并用，长期带瘤生存的慢性...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 这物号称民间圣果最补肾

  　　桑葚不仅味道甜美而且营养物质非常丰富,有着诸多养生和美容功效,含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：