养生生活

• 团团圆圆五福临门 分享春节六大吉祥菜食谱

  春节是中国人最传统的节日，一家人团团圆圆的吃顿饭是大家最希望的事。说到吃饭，在春节这样重大的喜庆节日里，菜谱当然也要吉祥。下面，和大家分享春节六大吉祥菜菜谱。 　...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 大蒜变绿是农药用多了吗？

  最近有一个南方朋友说起一件“怪事儿”：“有一天，我想做点拌凉菜的调料，把大蒜切片后放进了加了醋的碗里，然后放入了冷藏室。出差十天回来后才想起冰箱里...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 春节剩菜多 怎样放更久？

  过年过节，家里难免多余食材，怎样存放才能保存更久？澳大利亚主厨特拉维斯·哈维支招，教你如何保存肉类、海鲜和鸡蛋。 　　英国《每日邮报》援引哈维的话报道，火腿...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 节日饮食须节制，多吃 “清肠”食物去除肠道毒素

  春节期间，亲朋好友团聚，家里准备的美食多，应酬也多，人每天胃肠的负担都会比较重。那么，如何合理饮食、吃得健康、既能尽情地享受节日、又能保持健康？ 　　节日饮食须节...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 立春传统4大饮食习俗

  今天就立春了，这说明春天的脚步已经向我们走来。在我国，立春时会有哪些传统饮食习俗呢？立春时的传统饮食是有很多的，也许会有你所不知道的。在这里，为大家一一介绍一下关...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 节日大鱼大肉引不适食疗来调理

  　 　图/陈映平 　　受访专家/ 广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪 　　文/羊城晚报记者张华通讯员黄月星魏星 　　过年就是亲戚朋友轮番聚餐，各种吃吃喝喝。餐餐...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 两种家常菜竟是长寿药 家家都会吃到！

  我们一般认为，长寿药是人参、燕窝等名贵食物。但其实，日常生活中，就有大量的食物称得上是“长寿药”。有两种家常菜，能抗癌、降三高、增强免疫力，家家都有！...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 早餐吃鸡蛋防老痴

  　　东芬兰大学刊登在《美国临床营养杂志》上的一项研究发现，早餐吃鸡蛋有助于改善大脑功能，防痴呆。 　　研究员吉尔基·沃塔伦博士及其研究小组招募了2497名42~60岁...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 肠胃不好，别用粗粮来“刮油”

  　　春节期间大鱼大肉，消化道很是负担，节后有很多人愿意多吃一点粗粮，希望给胃肠道“刮刮油”。粗粮富含粗纤维、低脂肪、部分维生素相对丰富，适当多吃一些还是有好...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 山楂配1宝竟能降压扩血管

  　　山楂　　山楂又称山里红，味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效。　　擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭，高脂血症等。　　民间有巧用山楂...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：