养生生活

• 春季是排毒养生好时候 春季排毒该怎么吃？

  
  
  　　春季阳气生发，是排毒养生的好时候，那么，春季排毒该吃点什么才合适呢？
  
  肝脏排毒原理：人体的肝脏是有排毒功能的脏器，在机体代谢过程中，门静脉收集自腹腔流来的血液，血中的有...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 春天上火太恼人 中医教你对症灭火

  　　春天，我们体内的“火”也开始蠢蠢欲动——脸上不停冒出小痘痘，原本畅通的肠子也不好好工作了，一不注意嘴角就生出了口疮，叫人好不心烦。这些都是上火...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 有酒瘾的病患死亡率更高

  　　据新华社柏林4月3日电 （记者班 玮）德国和英国联合进行的一项长期医学调查发现，医院中的患者如果同时还有酒瘾，其死亡率数倍于患有同样疾病但没有酒瘾的患者，而且比后者平...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 做对8件事多活十年 少肉多素+11年

  　发表在著名医学杂志《柳叶刀》上的一项研究显示，全球人均寿命比20年前延长了约7岁，平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出，一个人能活多久，30%取决于基因，70%取决于个...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 那些“多吃”“少吃”的真相（求证·生活里的谣言(第一辑)） 本报记者　蒋建科　王君平

  　　“蘑菇富含重金属，少吃！”“秋葵能治糖尿病”……生活中常常看到各种“不能吃”“多吃”的警示、建议满天飞，这些...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 那时天蓝水清,食物纯天然,可是—— 古人为啥没现代人活得长 北京大学第三医院急诊科主任医师 刘桂花

  　　现代人所关注的空气污染、雾霾天气，水质污染，食品安全等问题在古时不存在。那时的人们呼吸着清新的空气，享受着灿烂的阳光，喝着清澈的矿泉水，吃着纯天然绿色食品。但是，良好...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 睡眠浅易清醒 专家警告系身体异常信号

  　【环球网综合报道】据英国《每日镜报》近日报道，夜间从睡梦中醒来数次但早晨又不记得是正常现象，但来自英国睡眠协会的尼尔·斯坦利博士指出，从熟睡中清醒后又辗转难...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 春补决不能错过这8种食物

  　　春天吃什么食物？春补补哪些食物比较好？很多人觉得春天不用补，其实不然，每个季节都有最适合的食物，以下八种食物春补最适合。
  
  　　春季杀菌吃大蒜
  
  大蒜具有很强的杀菌能力...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 研究：日食一苹果看病次数不减 靠单一食物无效

  　　中新网4月1日电 据美国媒体3月31日报道，《美国医学会内科医学期刊》的最新研究发现，“每天一苹果”未必真的会“让医生远离我”；因为每天都吃苹果的...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 开春养生五件事一年少得病

  　原标题：开春养生五件事一年少得病
  
  　　第一招：排毒喝花茶。
  
  冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬天...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：