养生生活

• 食物里有3把“扫帚” 帮你给身体做个大扫除

  　　扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有“垃圾”时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3把“扫帚”，帮你给身体做个大...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 精彩的“家庭微春晚”

  　　距离羊年尚有一段时间，我便将准备自己制作一台“家庭微春晚”的想法说与老伴听，她当即表示完全赞同。于是，一场精心策划的“家庭微春晚”便紧锣密鼓...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 精灵盘丝任翻飞

  　　“乐手无踪洞箫吹，精灵盘丝任翻飞，小竹缘何成大器，健身娱乐不思归”。这首诗，就是我晚年抖空竹的真实写照。
  
  退休以后，我便在老友的陪伴下，到公园闲转。一来二去，...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 团圆汤圆藏养生

  　　陆家仕
  
  元宵佳节吃元宵，是中国人农历正月十五的传统习俗。元宵俗称汤圆、汤团、圆子，取月圆人团圆之意。元宵由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、山楂、花生、芝麻、核...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 胡吃海喝过后该调养肠胃了 推荐四招“食疗方”

  　　春节长假期间，许多人没能抵挡住美食的诱惑，敞开肚皮大吃了几天。不过在大朵快颐后，不少人发现自己像是得了厌食症，看见什么东西都不想吃。
  
  其实这就是春节期间大鱼大肉后...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 白蛋白 你真的需要吗 华中科技大学同济医学院附属同济医院药学部 陈 陶

  　　白蛋白并不是人人都能用
  
  人血白蛋白也称白蛋白，是由乙型肝炎疫苗免疫健康人的血浆经低温乙醇蛋白分离法提取并经病毒灭活后制成。其在临床上，特别是一些危重疾病的治疗...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 揭开高价保健品“画皮” 不少保健品夸大成分作用

  　　“送礼就要送健康！”春节期间，保健品成为人们馈赠亲友，尤其是看望长辈的首选礼品之一。然而记者调查保健品市场却发现，不少保健品通过炒作概念、夸大成分作用，甚...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 春季养生宜养肝护眼

  　　春季养肝是众所周知的生活常识，肝开窍于目，所以春季养肝护眼必不可少。那么在春季，怎样养肝护眼呢？
  
  一、子时之前要睡觉中医认为，晚上11时开始血循肝胆经，这时候入睡，让&ldqu...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 国家中医药局：部分养生节目虚假宣传 拟建审查机制

  　　人民网北京2月26日电 （记者赵敬菡）今日，国家中医药管理局网站发出通知，针对部分养生类节目严重误导消费者的情况，要求中医药管理部门要予以高度重视，配合新闻出版广电部门，做...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：
• 健康长寿多半靠自己

  　　两千多年前，我国首部中医典籍《黄帝内经》上指出人类自然寿命应该超过百岁。对于人类寿命，现代医学研究认为：一是动物和人的寿命与其生长期有关，寿命应100～175岁；二是动物和...

  发布日期：2019-01-02 　　标签：