养生生活

• 超长时间用电脑如自杀

  　　我们的生活越来越离不开电脑，无论是在校的学生，或是工作的白领，一天都会因为工作、学习和娱乐使用电脑，而繁重的学习和工作压力往往会把我们牢牢的“绑”在电脑...

  发布日期：2019-01-07 　　标签：
• 三招应对早上没食欲

  　　冬日的清晨，天气寒冷，人们不免想多睡会儿，于是只有挤占吃早饭的时间。不吃早饭有人是说没时间，也有人会说刚起床，“食欲不好，吃不下啊”。无论说什么，归根到底都是...

  发布日期：2019-01-07 　　标签：
• 梳梳头喝杯奶 睡前必做6件养生事

  　　经过了一天的劳累是该上床休息了，但是你想过你在上床前应该做什么呢，但是起码应该知道这六件事情是必须要做的，不做的话，你会后悔的，我敢说，要你说也不一定知道这些步骤那就...

  发布日期：2019-01-07 　　标签：
• 3款美味家常菜食谱推荐 不仅补血还提高免疫力

  　　家常菜，其实都富含营养，鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素，对女人健康相当有益处。而且这些家常菜食谱做法简单易学，是日常补血、补充营养的必备佳品。
  
  　　菠菜炒粉丝：
  
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  发布日期：2019-01-07 　　标签：
• 冬天养生食材排行：莲藕润燥止渴 山药延年益寿

  　　中医专家表示，冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要。那么，冬季养生吃什么最滋补呢？
  
  　　冬季养生...

  发布日期：2019-01-07 　　标签：
• 10类容易致病家常菜搭配

  　　1、豆腐+葱
  
  豆腐含有丰富的钙元素，而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙，草酸钙难以被人体吸收。如果长期食用小葱拌豆腐...

  发布日期：2019-01-07 　　标签：
• 饮食健康：外出点餐的七大黄金法则控制好

  
  1.控制好菜肴数量。中国人在应酬的时候，大多数情况下，都会让桌上的菜剩一点，大家没吃完，才觉得今天这一顿吃好了。实际上往往每一个人都已经吃多了、吃撑了。而且我们在外就餐...

  发布日期：2019-01-07 　　标签：
• 10种果蔬连皮多吃易中毒

  　　土豆皮
  
  土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒，症状不明显，因而往往被忽视。马铃薯烧牛肉，由于这两...

  发布日期：2019-01-07 　　标签：
• 开不开加湿器要看湿度表 南京市中西医结合医院呼吸科主任 李 芳

  　　立冬以来，由于室内干燥，各大商场的加湿器又开始热销。不少家庭都用加湿器增加室内空气湿度，以保持呼吸道湿润。
  
  陆先生买来一台加湿器想缓解自己慢阻肺的症状，这几天出现...

  发布日期：2019-01-07 　　标签：
• 人民币最脏说明了什么 张田勘

  　　香港城市大学研究显示，在中国及香港地区、印度、巴基斯坦、柬埔寨、菲律宾、朝鲜7个亚洲国家及地区的货币中，以人民币的纸币细菌含量最多，数量多达17.8万个，比第二名的香港...

  发布日期：2019-01-07 　　标签：