养生生活

• 糖友饮食需小心五大误区

  　　糖尿病人最大的痛苦就在于饮食的限制太多，但是很多人都是会出现矫枉过正的问题，其实有很多的理念都是错误的，但是糖尿病患者却不知道的，下面我们就给大家说说哪些饮食理念...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 多看纪录片 健脑

  　　进入老年后，如何保持头脑健康和思维敏锐呢？大部分人已经听说过做“脑力体操”（如纵横填字游戏和求解数学难题）有益于老年人保持思维清晰。美国《赫芬顿邮报》总...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 沙拉真的对健康有利？揭穿健康饮食12个谎言

  　　1 、褐色面包就是全麦面包。注意饮食健康的人，经常被食品的颜色所迷惑：褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知，那只是面包师烘制面包时添加的食用色素，从而使...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 五种人绝对不能吃醋

  　　导读：食醋保健成为一种时尚，悄然在家庭中流行，但醋未必对每个人都有保健作用，醋的副作用不能忽视。有五种人吃醋会引发各种不适，吃醋的时候可要小心了！
  
  1.对醋过敏者及低血...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 夏季养生食谱 保健防病 滋养健康美人

  　　夏季讲究养心，因此饮食选择清淡、防暑的食物，小编建议冰冷的食物也是少吃为好，多吃一些瘦猪肉、牛肉、动物肝脏、奶类、奶制品等食物。下面推荐几款夏季养生食谱：
  
  【茄汁...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 筷子使用不当易致癌 揭秘筷子使用误区

  　　筷子是人们日常生活中经常用到的东西，可是筷子的使用却大有学问，如果不加以注意，对身体也会造成伤害，下面赶紧和小编一起来看一下使用筷子时都有哪些要注意的吧。
  
  1、日...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 夏日毒素来袭 4大日常蔬果轻松解毒

  　　夏日人的身体会积累一些毒素，如果不能有效排除这些毒素，久了对身体也会造成一定的危害，今天小编就和大家一起来看一下日常生活中都有哪些蔬果可以帮我们有效解除身体内不...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 日常生活九个错误急救法 流鼻血时别仰头

  　　随着急救意识日渐增强，人们遇到紧急情况时再也不会“坐以待毙”。然而，一些错误的急救法不仅延误救援时机，甚至还会造成二次伤害。不得不说现在不少人的医学知...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 剩饭剩菜吃法不当中毒！夏季剩饭菜存放之道

  　　剩饭剩菜舍不得倒掉，家住肥东的李大爷吃后拉了肚子。今早6点多，李大爷因严重腹泻被送到医院治疗，被诊断为轻度食物中毒，和他吃剩菜剩饭有关。
  
  　　剩饭剩菜到底能不能留？医...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 六个小妙招 还你清新口气

  　　保持清新口气是一个让自己自信的方法，口腔异味总是会破坏掉和谐的气氛，让人尴尬不已。口腔有异味并不一定是因为生病、上火导致的，还有某些刺激性食物所残留的气味，小编可...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：