养生生活

• 运动出汗防中风

  　　目前正是炎热的夏季，出汗可能会使你感到不爽。不过，据英国《每日邮报》近日报道，在炎热的夏季进行运动可减少患中风的风险。
  
  研究发现，与那些一周进行中等强度运动或剧烈...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 别在泳池中泡太久

  　　这几天，全国很多地方都在受高温天气的炙烤。酷暑天气，很多人喜欢用游泳来解暑和健身。眼下，各大城市的洗浴中心都提供游泳、温泉和自助餐一条龙的自助式服务，给喜欢游泳运...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 起床后应先刷牙后吃饭 拔牙后24小时内不宜刷牙

  　　刷牙不正确是导致口腔疾病的主要根源。可是刷牙的讲究很多，关于刷牙的注意事项也是众说纷纭。到底哪种刷牙方法才是正确的呢？
  
  困惑一：起床后先吃饭还是先刷牙？
  
  英国最...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 喝牛奶会致性激素过多？揭秘牛奶是非真面目

  　　牛奶，是非常大众但重要的食品。最近几年，关于牛奶的各种说法一直没有停息过：“牛奶会致癌”、“牛奶有激素”、“牛奶越喝越缺钙”&hellip...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 服蜂蜜也要看体质：体寒水肿湿气大的人宜少吃

  　　蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？
  
  从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 七种伤口不能用创口贴：小而深伤口 动物抓咬伤

  　　如今，小小的创可贴被许多人当成了“万金油”，不管大伤小伤，伤口是深是浅，全部一贴了之。殊不知，有些伤口使用创可贴只会加重感染，贻误病情。
  
  创可贴主要由苯扎氯...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 狂吃榴莲后不宜多饮酒

  　　夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 防十聋九哑三个月内要做测试

  　　“十聋九哑”多是先天性耳聋造成的。据统计，我国每年新增约6万多名先天性耳聋患儿。但只要在出生时接受听力测试，3个月内确诊，在半岁前及早进行语言康复治疗，大...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 远离登革热 防蚊最关键

  　　最近，广东深圳、广州、珠海等8个地市先后报告了22例输入性登革热病例。而近日中山市黄圃镇发生一起登革热本地感染疫情，据专家分析也为输入性病例引发。输入性登革热是怎...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 降血脂　别指望一洗了之

  　　目前在一些大城市，洗血疗法成了一种时尚的保健方法。经商者和白领是洗血疗法的追捧者，因为他们忙于应酬，很少有时间运动。一些血脂高者认为有了洗血疗法就可以放心地吃喝...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：