养生生活

• 过敏源会随着年龄变化

  　　3岁的毛毛最近总是咳嗽，并伴有活动后呼吸困难等症状，父母立刻带他到医院就诊。毛毛做了皮肤点刺过敏源检测后，被诊断为尘螨过敏。随后，毛毛接受了脱敏治疗。
  
  对于食...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 水果放进冰箱后会更甜 如何善用冰箱位置

  　　西瓜中的糖是以果糖为主，而果糖的甜度与温度有很大关系，40℃以下时温度越低，果糖甜度越高，最高可达蔗糖的1.73倍。具体原因是，果糖具有两种分子构型：α型和β型，&alp...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 西瓜空调最易损脾阳 每晚喝杯生姜水护阳

  　　都市人叹空调啖西瓜，爽则爽矣，却极易损伤“脾阳”和“胃阳”。专家建议，每晚以1~2片姜泡水，可平衡护阳。
  
  盛夏杀到，广州最高气温徘徊在35℃附近，这时...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 养生晚餐4原则 吃出健康

  　　有句老话说到：“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说晚餐吃根草，可是并不代表晚餐就不重要可以被忽视，女人要养生...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 揭开高钙牛奶的健康谎言

  　　牛奶补钙众人皆知，众多奶制品中，高钙奶成了不少人的首选，不少消费者为了健康特意选择“高钙奶”这类产品。但它真比普通牛奶有更明显的补钙效果吗？实际上，“...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 经常掏耳朵小心掏出癌症

  　　上理发店洗头、掏耳朵已成为一些人的必选项目，眯着眼睛，任凭洗头小姐拿着棉签往耳朵里转，发出“嗦嗦”的声音，是件很享受的事。可时间一长，有些人的耳朵就不对劲了...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 保持体力健康午睡半小时

  　　夏季天气炎热，到了中午人们自然就出现了困倦的状况，因此很多人常常有午睡的习惯，这种习惯是非常良好的，不仅可以使我们让大脑休息一下，还能保持体力，下午的工作也就会很有精...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 久坐1小时等于抽两根烟

  　　久坐的危害甚于吸烟。据台湾《康健》杂志报道，抽一根烟，会折损约11分钟的寿命，而澳大利亚昆士兰大学研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，也就是减寿22分钟。
  
  有时窝...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 老人走路慢者易患抑郁

  　　核心提示：随着年龄的增长，老人在身体健康和移动功能方面会出现衰退，研究显示，患有抑郁症的老人行走速度较为缓慢。
  
  据美国“心理科学中心”网站7月20日报道，英...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 睡得少+吃得坏 让胃癌缠上年轻人

  　　[导读]据统计，我国胃癌患者约占全球胃癌患者总数的40%；预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1.6%的幅度攀升。专家表示，胃癌原来是50岁以上人群的多发疾病，但近几年，中青...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：