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冬季养生

  • 今天三九天 身体最脆弱的时节 要做好进补今天三九天 身体最脆弱的时节 要做好进补

    “一九二九不出手,三九四九冰上走”,以冬至节气为起点,在此后的27天,是我国传统的“数九”,也是一年中最寒冷的日子。今天,是“三九天”的第一天,冻哭人的“...

    发布日期:2018-01-13   标签:
  • 冬天可以每天洗头吗?洗发常见的5个错误点冬天可以每天洗头吗?洗发常见的5个错误点

    虽然是冬天,戴上了帽子,但是头发似乎是越来越油,洗头发吧,还有很多事在等着自己呢,不洗吧,头发油腻腻的怎么出门?洗还是不洗,这是一个人生难题。每天洗头发可...

    发布日期:2018-01-13   标签:
  • 冬季十佳水果榜单 你了解它们的吃法和妙用吗?冬季十佳水果榜单 你了解它们的吃法和妙用吗?

    冬季各种营养丰富、味道鲜美的水果陆续上市。面对市场琳琅满目的水果,吃哪一种最好呢?我们一起去借鉴一下冬季十佳水果榜单吧。1、香蕉香蕉味甘性寒,可清...

    发布日期:2018-01-13   标签:
  • 全国堆雪人地图 推完雪人喝上两个热汤去寒邪!全国堆雪人地图 推完雪人喝上两个热汤去寒邪!

    2018年一开始,我国多地都迎来了雨雪天气,中国天气网最近发布了全国堆雪人地图,快来看看你家适合堆雪人吗?想要堆雪人,不仅需要雪多,而且需要雪湿。根据湿雪...

    发布日期:2018-01-13   标签:
  • 数九寒天到了“二九”天 养肾至关重要数九寒天到了“二九”天 养肾至关重要

    很多人都听家里老人说过“数九”,它是我们老祖宗留下来的一种民间节气。每年数九从冬至开始,从一九、二九……到九九共经历'九九八十一天',为寒尽。
    12月...

    发布日期:2018-01-13   标签:
  • 冬季是高血脂的高发期 预防高血脂的5大法宝冬季是高血脂的高发期 预防高血脂的5大法宝

    人到中年以后,由于工作紧张、压力增大、平时缺乏运动、生活饮食不规律;尤其是经常参加聚会或者是应酬,酗酒、暴饮暴食,都很容易造成高血脂。尤其是冬季来...

    发布日期:2018-01-13   标签:
  • 最冷三九天 中老年人最易冷出5种病最冷三九天 中老年人最易冷出5种病

    朋友们听说过“数九歌”吗?每一句都用通俗易懂的方式形容了冷的不同程度:一九二九不出手,三九四九冰上走;五九和六九,河边看杨柳;七九河开,八九雁来;九九加一...

    发布日期:2018-01-13   标签:
  • 冬季容易感到精神疲惫 睡觉还不如吃点它冬季容易感到精神疲惫 睡觉还不如吃点它

    冬季人们容易感到精神疲惫,这个时候就算睡再多也会觉得困,那么生活中人们应该如何提神呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。4个方法帮你提神
    1、做头皮操每...

    发布日期:2018-01-13   标签:
  • 冬天正是肺炎的高发期 宝妈们得特别注意!冬天正是肺炎的高发期 宝妈们得特别注意!

    天寒地冻,现在宝宝一旦感冒,我们最害怕的就是他们得肺炎,而冬天也正是肺炎的高发期。肺炎是一种严重的肺部感染,症状和感冒很像,比如咳嗽、呼吸急促/困难、...

    发布日期:2018-01-13   标签:
  • 冬季泡脚用什么好 有哪些人不宜泡脚冬季泡脚用什么好 有哪些人不宜泡脚

    冬天气候寒冷,很多人会选择泡脚来暖和身体。但如果能在泡脚水里再加入这几个宝贝,效果可就不一般了……...

    发布日期:2017-12-08   标签:

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