冬季养生

• 泡脚养助长寿 做好足部保养过好整个冬天

  脚被誉为人的第二心脏。它与人的身体健康程度都息息相关。脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入，容易导致泌尿、风湿、肾脏等疾病的发生。在寒冷的冬天更应重视脚部的保暖……...

  发布日期：2017-12-08 　　标签：
• 北方冬季又干又燥怎么办？ 试试用楮桃叶

  一到冬天，北方的朋友就可以在南方朋友的面前得瑟，我们是开着暖气吃雪糕，你们敢吗？自然是没北方那么惬意了，南方朋友只能靠着一身勇气来过冬！暖气好归好，但也不是说一丁点儿坏处都没有……...

  发布日期：2017-12-08 　　标签：
• 养命先养肺 让你整个冬天少生病

  俗话说：“肺为娇脏”，肺是人体最为脆弱的器官之一。冬季气候寒冷，空气干燥，很容易伤肺。尤其是上了年纪的人，如果伤了肺，冬季就容易感染一些肺部的疾病。现在正是养肺的好时机，把肺养好了整个冬天都少会生病。都有哪些养肺妙招呢，下面小编就跟大家说道说道……...

  发布日期：2017-12-08 　　标签：
• 冬季喝葡萄酒要注意什么 这三个雷区一定要注意

  冬季喝葡萄酒虽然有诸多益处，但是如果饮用不当，也会对身体造成损害，爱喝红酒的人要小心警惕……...

  发布日期：2017-12-08 　　标签：
• 冬季头发干枯毛躁怎么办？教你四个有效解决办法

  冬季头发干枯毛躁不易打理？把长发剪短方便打理，但又舍不得。到底该怎么办呢？这4个在冬季也能轻松拥有柔顺秀发的方法，下面我们就一起来看看吧……...

  发布日期：2017-12-08 　　标签：
• 在家就能做的养生茶饮 这个冬季有它就够了

  在已经进入冬天的此时喝什么茶最养生呢？在不同的季节里，饮茶是有不同的讲究的。只有正确的选择了适合的茶饮才能起到养生的作用。今天，小编就给大家介绍三款冬季养生茶……...

  发布日期：2017-12-01 　　标签：
• 冬季提高免疫力 只需要做到这一件小事儿

  冬天的风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。大家都怕冷，所以总是呆在门窗紧闭的室内，结果没着凉，却闷出了病。今天，决定要说说关于冬天开窗通风的那些事儿……...

  发布日期：2017-12-01 　　标签：
• 冬季如何养生保健 有暖身三大宝帮你

  四季之中，冬季是藏的季节，五脏之中，肾是主藏的脏腑。那么，冬季养肾的核心是什么呢？就是“无扰乎阳”……...

  发布日期：2017-12-01 　　标签：
• 冬季手脚冰凉怎么办 中医推荐六款暖身茶

  很多女性的脚发凉，可是大家知道女性脚发凉是什么原因引起的吗？中医认为，脚凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉……...

  发布日期：2017-12-01 　　标签：
• 冬季养生五款食疗方 治疗风寒感冒很有效

  寒冷冬日里，除了火锅，最喜欢的就是喝汤了，晚上回家，喝一碗热腾腾的汤，暖暖的，顿时一天的疲劳就消除了。为了变着法给家人煲汤，家里的大厨们也是绞尽脑汁，冬天适合喝什么汤呢？那必须是这5种呀，防病补身体，简直棒棒的……...

  发布日期：2017-12-01 　　标签：