保健按摩

• 冬季防治冻疮的方法 切忌用手抓挠

  长冻疮该怎么办?一到冬季，很多疾病都随之而来，冻疮是最常见的，长了冻疮不仅影响美观，让人奇痒难忍，对日常生活和工作的影响很大。所以，我们应对冻疮一定要学会科学护理，即……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季保健 长冻疮 怎么办 治疗方法 最有效
• 调理寒性体质八妙招 热水泡脚足部推拿

  到了冬季，很多朋友会感觉到自己即使身在有暖气的房间里，可还是会觉得手脚冰凉，专家表示这是因为寒性体质在作祟了，那么在冬季寒性体质该如何调理呢?我们有什么办法可以让自己……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季保健 手脚冰凉 如何调理 调理方法
• 饭后五症状不得不防 饭后恶心或是胃溃疡

  一日三餐，是我们每天必须进行的，但是你知道吗?饭后的一些症状可能说明你已经病的不轻了!想要养生保健，那么你就不得不防以下这5种情况哦!下面赶紧来看看，早发现早治疗。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生保健 饭后 五种症状 不得不防
• 预防流感八个小方法 注意空气流通防寒保暖

  最近全国各地气温骤降，这样变化多端的天气，很容易引发感冒，在流感高发时节，该如何远离流感，不受其侵扰呢?下面小编给大家总结了八个小妙招，预防流感不能不知，下面就一起来……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季保健 如何 预防流感 小方法 最有效
• 春节期间养肝五方法 少饮酒多喝水饮食要均衡

  春节期间是聚会的高峰期，亲朋好友齐欢聚一堂，免不了多喝几杯，然而大量高浓度的酒精让肝脏就要忙不停，加班加点的排毒，这样时间长了会让肝功能出现异常，甚至会发生酒精肝。所……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春节保健 如何养肝 养肝方法
• 冬季七个有效养胃方 适度做运动饭后莫急走

  养胃方法有哪些?冬季胃病高发，如果饮食不当的话就会出现胃胀胃痛等情况，所以冬季要特别注意饮食和日常习惯，俗话说，胃病“三分治疗七分养”，那么冬季时节我们该如何养胃呢?下……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 胃病 高发期 如何养胃 养胃 最有效方法
• 中医调理内分泌失调 针灸六大穴位最有效

  内分泌失调怎么调理？内分泌就像是女人的一把保护伞，当它和身体和谐相处时，会使女人娇艳如花。一旦内分泌失调，则会给女人带来很多麻烦。内分泌失调给女人带来的是身体和精神上……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 内分泌 调理方法 针灸穴位
• 八大方法调理内分泌 注意保暖防寒食用红肉

  内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：内分泌失调 怎么办 八个 最有效 调理方法
• 七类人群的养胃方法 瘦身族养胃多吃水果蔬菜

  如何养胃?现在很多人都被胃病侵扰着，由于工作压力和应酬，生活作息不规律，特别容易引发胃病，白领是胃病的高发人群，怎样才能在繁忙的工作和生活中打好保胃战，这是每个白领都……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 七类人群 养胃方法
• 节后一周排毒全攻略 柠檬泡澡排毒又美白

  春节长假聚会就少不了大吃大喝，经常吃一些油腻的食物，再加上经常熬夜打乱了正常的生活规律，几天下来体内就残留了不少的毒素。假期结束后，排毒成为了首要任务，给体内排毒是很……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生保健 节后 如何排毒 排毒全攻略