保健按摩

• 三招防治春痒超有效 裹住身管住嘴捂住鼻

  春季是春暖花开时节，也是皮肤病的高发时期，如过敏症、皮肤瘙痒等。大风天气让空气中充斥着大量梧桐树毛毛、花粉、虫卵、尘螨等过敏原，人过敏的几率也就更大。所以春季要做好防……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季 皮肤病 高发 防治春痒 三个妙招
• 情人节甜蜜养生 教你如何吃巧克力更健康

  巧克力是情人节必备的甜蜜食物，巧克力味道丝滑很入口，有些人喜欢吃巧克力，但是有些人害怕吃巧克力，总担心吃后会长胖。那么该如何健康吃巧克力，怎么吃巧克力对身体最好。下面……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生保健 情人节 如何 吃巧克力 更健康
• 超有效治疗感冒民间偏方 白酒擦身按摩鼻沟

  现在正值冬春交际时节，天气忽冷忽热，这样的天气让感冒变得更加“猖狂”，稍微不注意，感冒就会找上你，感冒虽然不是大病，但是也特别难受，影响工作和生活，那么如果不小心感冒……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 如何 超有效 预防感冒 民间偏方
• 四个防止便秘好习惯 专心致志地用餐

  现在很多人被便秘所困扰着，为便秘而苦恼的人有很多，许多饱受便秘折磨的人也并非什么都不做，其在食物方面也用心，也常做运动，但便秘一点也没有得到改善。如果有这样的经历，或……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 如何 防治便秘 方法
• 六招应对节后综合征 深呼吸调整心态

  春节长假已经结束，很多人都开始上班了，由于春节长假过得太滋润了，导致很多人回来上班都没法调整过来，很多人都会出现节后综合症，那么要如何应对节后综合症呢?下面就来了解一……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：如何对付 春节 节后综合症 六大妙招
• 长假后如何消食刮油 饮食按摩运动三管齐下

  春节长假已经结束了，这些天大多是上班族陆陆续续回到工作岗位，由于春节期间各种聚会“纷纷而至”，一顿接着一顿的美味大餐，吃得比较油腻，现在是不是发现自己的肠胃已经被那些……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：长假后 如何消食 刮油 秘诀
• 冬季养胃的方法有哪些 中医推荐按摩可健胃

  养胃方法有哪些?冬季天气寒冷，由于胃部比较脆弱，如果不注意保暖的话，就会引起胃痛，胃痛是一件很难受的事情，很多人都受不了那种痛，那么胃痛怎么办呢?冬季如何养胃呢?今天小编……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：如何 养胃 中医 按摩法 最有效 健胃
• 冬季养胃法则 胃部保暖不可懈怠

  胃病是冬季常见疾病之一，冬季由于天气寒冷，胃部比较脆弱，很容易受到寒气袭击，引发胃病。很多老胃病患者常会出现胃寒，消化不良等情况，那么我们该如何保护胃部的健康呢?下面……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季保健 如何养胃 养胃方法 注意保暖
• 春节过后饮食三误区 越素越好不科学

  过年过节做点好的，犒劳一下全家人一年的辛苦，也积攒点过年的“年味”，这早已成为中华民族的一种传统。可过年吃多了，吃得反胃了，过完了节，总得想法子中和一下这段时间吃进肚……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春节饮食 三大误区
• 有效缓解胃疼七方法 吃点东西给点温暖

  胃病应该是现代人很常见的一种疾病，多是日常生活中饮食不规律引起的。虽然平时没什么，但是当胃病发作起来真的会让人痛苦不堪，除了药物缓解胃痛外，我们还有什么有效方法吗?下……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 如何 快速 缓解 胃疼