保健按摩

• 四步帮你改善足部肌肤 浸泡清洁去角质

  进入春季，美眉们大都换上了清爽俏皮的单鞋，雪藏了一个冬天的脚丫，终于又要“重现天日”啦!但是你有没有做好足部护理呢?想不想秀出自己最美脚丫?足部肌肤护理你又做了多少呢?那……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 足部如何护理 护理方法 足部spa
• 最有效去口臭的方法 多喝水勤刷舌头

  口臭怎么办?口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，您有口臭吗?您知道口臭怎么办?您知道口臭怎么去除吗?今天呢……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 口臭怎么办 怎么去除 去口臭方法
• 引起内分泌失调四原因 中医五方法调节内分泌

  内分泌失调如何调理?为什么还是年轻女性，却皮肤暗黄，精神萎缩呢?其实这跟女人体内的内分泌失调有关。那么，引起内分泌失调的原因都有哪些呢?内分泌失调老得快，又应该如何调理内……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 内分泌失调 失调原因 调理方法
• 胸腹部养生按摩12方法 指按胸骨和胃止呕作用

  胸腹部自我保健按摩，具有宽胸理气,降逆平喘、疏肝解郁、健脾和胃、调理气血、补肾壮阳等保健作用，那么胸腹部如何按摩最有效呢?下面小编就教大家胸腹部的12个养生按摩方法，去除……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健按摩 胸腹部 按摩方法 养生功效 治疗百病
• 八个方法拯救睡眠 蜂蜜有助于睡前放松

  如何治疗失眠?睡眠对人的健康非常重要，如果一个人长期睡不好觉，直接就会导致他身体各个系统的紊乱，危及健康。当你睡不着的时候可以试试下面的方法，轻轻松松提高睡眠质量，下……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 失眠怎么办 最有效 治疗方法
• 晨起这样喝水更健康 隔夜水绝不能喝

  大家应该都知道喝水养生，早上起来第一杯水尤其重要，晨起怎么喝水一直是养生所关注，那么早晨第一杯水怎么喝才健康呢?喝水的最佳时间有哪些呢?下面就来跟小编一起来了解一，教你……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 如何 喝水 更健康 最佳时间
• 清明节养生防病篇 五种常见疾病要警惕

  清明养生方法有哪些?到了清明节，大家纷纷出去踏青，扫墓祭祖，因为这个时候是各种疾病的高发期，所以在户外如果不做好预防工作，很容易被疾病缠上，那么清明节的时候我们要如何……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 清明养生 防病方法
• 清明节保健注意五防 爬山运动量大巧克力可缓解

  清明养生方法有哪些?清明节是扫墓、外出踏青的高峰，大家要注意做好防蛇、防滑、防火、防雷等措施，下面就跟小编一起来看看清明节如何保健。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 清明养生 保健方法
• 九种方法治疗咽喉痛 敷喉咙增加室内湿度

  喉咙痛该怎么治疗?最近由于天气的不断变化，气候很干燥，很多人在这种环境下就容易出现喉咙痛的症状，这个问题使得大家都非常的苦恼。那么喉咙痛该怎么办呢?下面专家教大家几个治疗喉……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 喉咙痛 如何治疗 治疗方法
• 必知身体六个保健部位 搓双耳可强肾

  很多人尤其对穴位按摩痴迷，这是因为通过穴位按摩可自己调节健康，不同的部位按摩可起到不同的功效，当然认准穴位也是个“技术活”，找对了，保健长寿，按不对，则可能适得其反。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 保健部位 按摩方法