白领养生

• 七妙招防止白领过劳猝死

  在我们的印象中，员工猝死时有发生。这些猝死员工因过劳死，早早结束了自己年轻的生命，令人叹息与惋惜。据一项统计，北京知识分子平均寿命从10年前的58-59岁降至53-54岁;新闻工作...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 专家表明下午三点最适合会面谈心

  人体生物钟不仅能够影响你的生活起居，还能帮你决定在什么时间做什么活动最好。美国MSNBC网站报道称，有研究发现，下午36点是最适合人们会面谈心的时间。 点击图片直接进入下一...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领腰腿保健有妙招

  腰腿痛的保健 专家介绍，白领平时要直坐于椅背固定的椅子上，椅面高度应和坐正后膝关节弯曲90后的小腿高度相等。最好以皮革包裹、棉织物覆盖在硬质椅面上为宜，这样既有力度支...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 长期出差白领的自我保健策略 hold助健康

  常年出差的朋友难免会有健康的困扰，无论是吃饭休息还是外出都会有危害健康的因素出现。那么，在行驶如此严峻的情况下出差族要如何守护健康呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 六妙招让慢性咽喉炎远离上班族

  上班族怎样预防慢性咽喉炎?慢性咽喉炎的症状如何？呆在空气不流通的办公室里工作，白领患上慢性咽喉炎的几率非常大。要避免患上慢性咽喉炎，白领你该学会这些妙招： 1、经常开...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领7大保健法 告别背部酸痛

  长期忙碌于紧张的工作中的白领健康问题就会有很多，背部酸痛更是常见的问题。那么，你知道白领们...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族缓解方法记忆力衰退的方法

  随着电脑的普及，现在几乎所有的上班族工作的时候都离不开电脑了。但是上班族长期使用电脑也会导致记忆力衰退。主要是因为上班族对电脑的依赖度越来越强，使自己的脑袋得不到...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族护眼十妙招帮你帮

  上班族长期面对着电脑，会出现眼睛眼睛疲劳的症状。这时候就得让自己的眼睛休息一下啦，眼睛可是最重要的感官，坏了可就不好啦。上班族应该怎样保养眼睛呢?小编为上班族介绍...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族容易忽略十个心理小细节

  有时候会抱怨工作太多太累，有时候会埋怨男友不够关心自己，甚至有时候面对感情方面或是另类情感的问题会变得无所适从。 其实，生活中有很多关于心理学方面的细节是被我们忽略...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 揭秘女白领生孩子的最佳时间

  女性白领的生活忙碌，能放在婚姻和生育上的时间都比较少。但是女人生孩子还是要趁早哦。因为随着年龄的增大，女性的生育器官也会逐渐退化，尽早生育对女性的身体是有好处的。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：