白领养生

• 得了白领健忘症怎么办

  白领健忘症是什么?白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，白领健忘是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。白领健忘症主要表现为白天容易头昏，晚上失眠多梦，心理上还易出现烦躁，记忆...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 四大因素导致白领患胃病

  以前常常听见出租车司机抱怨工作压力大，胃病反复发作要人命。但是现在，白领已经取代了司机的位置，成为了胃病一组的主力军。白领患胃病的原因是什么呢? 导致白领成为胃病一...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领日常坏习惯伤脊又伤腰

  世界卫生组织所做的研究发现，高达八成的人曾有下背痛的经验。由此可见，腰酸背痛是极为普遍的问题。 那么，为什么腰酸背痛会有这么高的盛行率?我们不妨来回想一下，在过去的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 盆栽可以缓解办公室人群的压力

  一项新的研究显示，在办公桌上放些植物盆栽，对办公室工作人员的身体健康有益。 点击图片直接进入下一页 研究发现，办公场所放几个盆栽植物，有助于减轻办公室工作人员的压力...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领脖子“伤不起”

  颈椎病是新一代上班族最容易引发的疾病，长期的紧张工作加之每天固定于一个状态导致脖子隐患多多。那么，白领要如何守护脖子健康呢？有什么养生法宝呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 六大因素导致上班族亚健康

  亚健康是介于健康与疾病之间的状态，又称为中间状态、灰色状态，亚健康人群常感到疲惫、烦躁、腰酸背痛、头痛眼花、失眠或嗜睡，健忘，食欲不振等，但查不出什么病，早期常不...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 经常吸吸氧 有效缓解白领亚健康

  白领常常会有胃口不好、头晕脑胀、疲倦无力的症状，却又检查不出是什么原因，其实这就是典型的亚健康症状。白领亚健康怎么办?试试吸氧的方法吧! 亚健康是医学界20世纪80年代后半...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领速效减压法

  白领减压 工作时间养身心工作的情绪和环境，影响健康深远。美国上班族协会最近做了一项全国性调查，结果发现将近一半的上班族认为工作是生活最主要的压力源，45%的受访者经常超...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 女白领心理“防霉”妙招

  据悉，如此烦躁主要还是来源于工作的压力。当压力大于耐受力时，即使做同样的工作心理压力也会增大。年轻白领尤其是女性，在黄梅天里特别能感受到压力，心理更容易着霉。 心理...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 穴位按摩 白领健康的守护神

  随着生活节奏的加快，工作压力的加大，白领的健康承受着越来越大的威胁，因此白领们关注健康养生的队伍也在不停的壮大。那么，你到底知道不知道白领正确的健康养生秘方呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：