白领养生

• 感冒了吃什么好的快 上班族解决感冒小妙招

  虽说现在的工作的条件越来越好，可是这一年四季，寒暑冬来的人的身体体总会有些小毛病。就说这上班族把，整天呆在办公室里，人的体抗力降低，感冒就找上了你。作为上班族我们应该怎么预防感冒呢?感冒了吃什么好的快?那令人头痛的感冒流鼻涕怎么办?下面我们...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族要小心这“两只老虎”侵身

  提起来“女强人”这个词语，在我们的心中，都是做事情风风火火，工作特别麻利特别到位，说一不二，做事情特别严谨非常有效率的工作狂，巾帼不让须眉，女强人给人的印象精明又干练，是成功女性的代表，但是我们在羡慕“女...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 节假日后上班族如何才能“满血回归”

  国庆七天黄金假期已经正式画上了句号，相信各位在这七天一定是吃得开心、玩得尽兴了吧，但是随着早上闹铃的响起，提醒每个上班族，得重新回归到职场上去拼搏了。节后上班第一天，各位是不是精神不够振奋，甚至有些萎靡，现在还是哈欠连天，心中万千个不想上班...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 这类人竟是肥胖的高危人群

  不知从何时开始，“减肥”开始成了每个人经常提及的话题，很多人对自己的身材都不满意，自己的身材也的确开始发福。我们都知道，一些疾病有的时候在某类人群中会特别容易诱发，而肥胖这种病也不例外，在一些特定的人群中，肥胖的概率就会偏高，尤其在这上班族...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 怎样保护视力 小方法让你和近视渐行渐远

  如果科技发展的速度飞快，越来越多的上班族已经离不开电脑的帮助，他们在辛勤工作的同时也带上了厚厚的眼镜。那么上班族视力下降的原因到底是什么呢?近视眼的症状又有哪些呢?作为上班族，我们在怎样保护视力的同时又不影响工作呢?下面就随着小编一起来看一...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族如何逃离辐射困扰

  现在是信息化时代，大多数都是网络办公。上班族们每天都要长时间和电脑打交道，虽然电脑化办公大大减轻了人们的体力劳动，但是电脑会产生很强的辐射，无形中危害着人们的身心健康，今天小编跟大家一起来探讨下，如何逃离辐射的危害以及吃什么食物可以减少辐射...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 颈椎疼怎么办 好方法让上班族远离颈椎病

  目录1、上班族颈椎病的症状2、颈椎病对上班族的危害3、预防颈椎病需避开的误区4、适合上班族的颈椎保健方法5、上班族缓解颈椎病的妙招6、不同类型颈椎病怎么治疗7、上班族诱发颈椎病的原因8、上班族如何预防颈椎病在辛勤工作的的同时，不知不觉我们...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族减肥 上班族减肥的秘诀

  谁都想要一个健康苗条的身材，尤其是上班族，不少上班族一坐一整天，运动量少，吃的多，导致肥胖，身材走样，那么，上班族怎么减肥呢?上班族减肥的方法有哪些呢?带着这些疑问，跟着小编到文章中看看上班族减肥的最好方法吧!上班族怎么减肥减肥无非就是运动...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 缓解视疲劳 上班族如何缓解视疲劳

  随便互联网发展，越来越多的人做起了有关于互联网的工作。因为互联网的工作一般都是跟电脑打交道的，所以导致许多上班族都会出现视疲劳的现象。那怎样可以缓解视疲劳呢?今天小编就来为大家介绍一下视疲劳怎么缓解的方法，如果你有视疲劳现象的话，你就来看看...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 带饭族的健康要这样来保障

  对于不少的上班族来说，午饭是个令人头疼的问题。回家吃吧，路程远、时间短，肯定是来不及的。吃外卖吧，卫生不能保障，且口味太重、太油腻，总之不太健康。于是，很多人选择了从家里带饭。但是，一大早急急忙忙的，做饭有些来不及，只好前一天晚上做好了，第...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：