养生资讯

• 小雪节气后的养生要点 护发补水的秘诀竟是它

  冬天一到，脱发的现象就越来越严重了，尤其是一些长发飘飘的女性。她们早晨起床时，枕头上都是头发，晚上梳头时也是落了一地的头发。那么，我们在冬季应该如何养发护发呢?今天小编就教给大家几个冬季养发的秘籍。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：小雪 养生 护发 洗头 头发
• 吃这物超过5勺就是在玩命

  生活中出现了越来越多的病症，不合理的饮食成了当前危害健康的最大杀手。以厨房中最简单的一种调味品来说，要是每天超过5勺，那就是在和生命开玩笑，减少寿命显得极为常见，希望在听完小编的讲述之后，大家能够重新认识这个最常见的调味品。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食物 白糖 疾病 健康 营养
• 哪些护肤方式上黑榜了 警惕这样的护肤方式

  现在各种媒体上都会宣传一些护肤的方法，或是敷面膜，或是服用胶原蛋白，或是做脸部伸展操，可是这些护肤方式真的都可以起到护肤的效果么？如果护肤方式不对不仅不能美容，还可能会让人老的更快，赶紧看看都有哪些护肤方式上黑榜了吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：胶原蛋白 护肤 牛奶 马尾 拍脸
• 相传长寿的人脸上都有这些特征

  很多人都会对自己有一个疑问，自己到底是能活多少岁?自己会不会长寿或者是有没有长寿的福气呢?长寿的人，是有一种专门的面相的。那么下面小编就带大家到镜子面前，仔细的观察自己的脸，其实一个人能否长寿，是全都写在自己脸上的了。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：面相 长寿 福气 脸 鼻子 耳朵
• 早上要怎么才吃好 营养早餐要遵循这些原则

  早餐对人每天的工作和生活都非常重要，如果早上不吃早餐或是随便吃早餐，不仅可能影响工作效率，长期下来身体可能也会吃不消的，现在就看看早上的早餐应该如何做，有哪些原则呢？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：早餐 搭配 时间 水分 消化
• 天天带口罩有什么影响 冬季戴不戴口罩要“看天”

  冬季温度较低，尤其在北方寒冷的城市，外出带口罩是出门预防寒冷的必要保暖措施之一，但是天天带口罩会不会有什么影响？冬季带口罩该怎么选择？还是就是冬季戴口罩怎么消除眼镜片的雾气？都是比较困扰大家的一些问题？对此专家建议：……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：口罩 雾霾 雾气 视力 皮肤
• 五种是无在怀孕期间吃不得 孕期吃什么好

  在女性怀孕期间是个特殊时期，不能随便吃东西。在孕期，有五种食物的是禁忌的。希望广大孕妇家庭引起重视，不要一不小心伤害了母子健康。哪五种食物是孕妇禁忌的呢？在孕期吃什么好呢？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：孕期 食物 营养 腌制食物 色素 香精 保胎 酸味食物
• 这样吃零食才不会肥哦 吃货们知道了吗？

  看着体重秤上的数字节节攀升，你是不是再也不敢吃零食了?如果你认为零食是发胖的最大元凶，那你就大错特错了。进入冬季人体新陈代谢缓慢，想要瘦身还要吃零食就得讲究技巧，下面小编给大家分享一些吃零食不发胖的技巧，赶紧来瞧一瞧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 零食 发胖 饱腹感 代谢率 坚果 酸果 脂肪
• 20岁的年纪有着40岁的身体？ 揭未老先衰的原因

  身体怕冷、总是腹泻、便秘、嘴里没什么味道以及有时候感觉是甜的，这不是什么好的事情，这些都是脾肾虚寒的表现，出现这些情况容易导致未老先衰，这是为什么呢?小编告诉大家，这很可能是脾肾虚寒导致的哦……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：未老先衰 脾肾虚寒 失调
• 频繁放屁的6种不可忽视原因 调理放屁的方法

  许多人在生活中难免会有放屁的经历，但是多数人可能不知道如果放屁的频率过于频繁就可能是我们的饮食等出现问题。频繁放屁的原因是什么呢？下面小编为大家介绍频繁放屁的6种不可忽视原因，供大家了解。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：放屁 乳制品 消化 细菌失衡 麸质 便秘