雾霾
雾霾天吃什么水果好 5种健康水果必吃入冬以来，多地都遭受到了雾霾天气的影响。雾霾天，不仅容易引起呼吸道感染疾病，还影响着人们的身体健康。有没有什么水果是适合雾霾天吃的呢？中华养生肯定的告诉你，是有的。下面就来为你盘点雾霾天适合吃的5种健康水果……...
发布日期：2017-08-02 标签：雾霾
雾霾天吃什么好 七大食物抗雾霾最近一段时间，北京、河北等地遭遇今冬以来最严重的雾霾天。无论是上班族，还是小孩、老年朋友，雾霾对他们的呼吸系统影响很大，比如说引起呼吸道感染、哮喘等疾病。也因为这样，也让人们意识到，与雾霾的抗争将是一场持久战。想必你要问了，雾霾天吃什么才能“清肺”呢，下面中华养生网就来说说雾霾天吃什么好？希望对你有帮助哦……...
发布日期：2017-08-02 标签：雾霾
雾霾天吃什么能清肺 这七种食物推荐给你近段时间雾霾高发期，专家表示：霾中包含着一些有害物质可能通过呼吸道入肺。中医认为，白色入肺，白色食物对肺有保养功效。今天，中华养生网为大家总结了几种食物，在冬季食用，不仅能够止咳润肺，还能让你保持神清气爽好状态……...
发布日期：2017-08-02 标签：雾霾 饮食
抗雾霾 这八种食物你不得不知道雾霾对身体的危害主要就是大气颗粒物对呼吸系统的危害，可对肺部产生直接影响。最简单的抗霾方式是补水。多喝水有利于提高肺的自净能力。在饮食上，注意食物多样化的均衡饮食、增加蔬菜水果的摄入等以减少雾霾的危害。那对抗雾霾吃什么食物比较好呢？下面中华养生网为你推荐8种食物……...
发布日期：2017-08-02 标签：雾霾
喝茶能防雾霾？ “雾霾清肺茶”其实不靠谱近日，北方有些地区陆续开始供暖，而空气质量却越来越差，很多地区呈现重度雾霾现象。一时间，网上、微信朋友圈火爆转发“雾霾清肺茶”防雾霾。“雾霾清肺茶”针对预防雾霾是否有效果?看看小编接下来的介绍吧。……...
发布日期：2017-08-01 标签：雾霾
雾霾天气多吃清肺化痰的食物天气逐渐变冷冷，降水减少，所以秋季也是雾霾多发的季节。对老人、儿童而言，空气中大量的粉尘除了影响呼吸道、消化系统外，还有可能导致缺钙，因为雾霾天日照少，紫外线照射不足，影响了人体的钙吸收……...
发布日期：2017-07-18 标签：雾霾
雾霾天气怎么运动？雾霾天气运动注意事项早晨出门运动健身对人好说一直是很好的习惯，能让我们的身体更加的健康，但是最近雾霾的天气已经不适合我们去户外运动了，因为空气中的粉尘和污染物严重影响人的身体健康。下面就和大家分享在雾霾天气该怎么运动，如何运动……...
发布日期：2017-07-13 标签：雾霾
雾霾吃什么好 4款食材宜多吃冬季是雾霾频繁的高峰期，不仅不利于出行，更会给我们的健康带来威胁。那么在如何应对雾霾天气呢？别急，中华养生网为你推荐4款食材，在雾霾高发的冬季，宜多吃哦……...
发布日期：2017-07-13 标签：雾霾
雾霾天带来的危害 你必须知道入冬以来，河北、北京等地进入到了雾霾最为严重的时段，不仅影响到人们的出行，还对人们的身体带来伤害。雾气看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾究竟对人体健康会带来哪些影响？下面中华养生网就来为你解答疑惑……...
发布日期：2017-07-13 标签：雾霾