养生资讯

• 如何烹饪杏鲍菇炒肉

  杏鲍菇菌肉肥厚质地脆嫩特别是菌柄组织致密、结实、乳白可全部食用且菌柄比菌盖更脆滑、爽口被称为“平菇王”、“干贝菇”富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质可以提高人体免疫功能对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。下面小编给大家介绍一下如何烹饪杏鲍菇炒肉。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：杏鲍菇 瘦肉 营养价值 美味 美食 家常菜
• 鱼香肉丝没有鱼 鱼香哪里来？宽窄川菜简单做。

  对川菜稍有点了解的人大多数认为：鱼香味是吃鱼不见鱼又似有鱼菜的味道是用四川民间烹鱼的调料和方法模仿出的一种特殊风味。“鱼香味”最早是在模仿“泡菜鱼”的“假鱼海椒”的基础上模仿、发展而成的但它的真正口味却极像“豆瓣鱼”的滋汁风味。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：猪肉 木耳 胡萝卜 青椒 营养价值
• 怎样制作冰糖梨

  梨具有清肺止咳得作用冬春季常吃利于健康。冰糖梨适合各种人。做法很方便。那么怎样制作冰糖梨呢？下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：冰糖 梨 营养价值 美味
• 教你做鲜肉烧麦

  传统烧麦通常是用糯米制作的这里选用新鲜猪肉配上点甜玉米和胡萝卜不仅丰富了营养和口感味道也特别鲜美哦！……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：猪肉 烧麦 胡萝卜 美味 营养价值
• 惊艳的红薯吃法 DIY红薯

  红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性对防治老年习惯性便秘十分有效。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：红薯 酸奶 美味 营养价值
• 红粳米花生红豆米糊

  寒冷的冬天大家还要每天风尘仆地西裤上班时间紧迫是不是大部分人都来不及做早餐呢今天为大家准备了一款美味、简单的汤粥做法希望在寒冷的冬日能为大家带去一些温暖。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：红粳米 红豆 花生米 美味 营养价值
• 奥利奥小盆栽

  独自在家的时候想动动手了我们可以自己做一道美食甜点来犒劳一下劳累一天的我们。下面就来教大家做一道既好看又好吃的奥利奥盆栽吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：奥利奥 甜点 美味 营养
• 不知——鸡蛋炒饭

  鸡蛋炒饭简单但是遇到能做好的蛋炒饭的人太少了。鸡蛋炒饭的蛋香米饭蓬松的口感本就是美味更多人却愿意顶着鸡蛋炒饭的名头做什锦炒饭。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：鸡蛋 米饭 美味 营养价值
• 自制番茄酱（浓稠果酱的做法）

  前几天做铜锣烧给孩子们吃做好才发现夹馅儿用的红豆沙没有了。家里倒是有番茄酱可那番茄酱倒出来时呈缓缓流动的状态不能做夹馅儿。红豆没浸泡做红豆沙也来不及了。番茄有三个那就打开面包机做浓稠的番茄酱吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：番茄 白糖 淀粉 营养 美味
• 鲅鱼炖粉条的做法

  鲅鱼含有丰富的营养价值是餐桌上的一道美味佳肴鲅鱼的做法有很多种比如红烧鲅鱼清炖鲍鱼等接下来小编就给大家介绍一种鲅鱼的做法鲅鱼炖粉条。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：鲅鱼 粉条 葱 营养价值 美味 营养