药膳养生

• 药膳食疗 十种食物改善女性妇科疾病

  民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。妇科病可以说是女人的烦恼，女人为妇科病烦恼又不是没道理，因为问题是特别多，不好说出口。而面对这个令女性朋友相当烦恼的问题，以下十种妇科疾病的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 风寒感冒食疗 13款食疗治感冒效果好

  说到风寒感冒怎么食疗，很多人不知道方法，治感冒可不能胡乱吃，像桑叶薄荷饮、冰糖雪梨等就不适合风寒感冒患者食用。那么风寒感冒怎么食疗呢?小编推荐13个食疗方。　　风寒感冒怎么食疗?1、生姜萝卜饮取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 小儿腹泻怎么办 小儿腹泻吃什么好

  1、焦米汤这在民间广为采用，制作方法也较简单。先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香味时即可，注意掌握火候，不宜过焦。食用时间焦米粉(米粉产品)加水5%煮，边煮边搅拌，直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉(米粉产品)...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 排毒食物 八种排毒食物帮你清洁身体

  春节即将到来，想要继续没有顾虑的享受饕餮大餐嘛?那你就必须知道这些可以帮助你立即排毒的食物了，它们可以快速的清洁你的身体，而且让你没有任何禁食的痛苦。1、肝脏的清理：杏仁冬天的鸡尾酒不仅带给你的是宿醉，更会带来脂肪;在你暴饮暴食之后，脂肪沉...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 补钙吃什么 4款骨头汤帮您补充钙质

  当归补骨汤能补血益气，强筋壮骨，适合骨折恢复期的患者食用。那么这款汤要怎么做呢?下面就和小编一起来学习一下吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 咳嗽吃什么 巧吃食物赶走“咳老爷”

  咳嗽在我们的生活中非常常见，尤其是感冒的时候，更是非常容易就会出现咳嗽的状况。而对于咳嗽的治疗，最好的方式就是通过食疗的方法，那么咳嗽究竟吃什么好呢?咳嗽不能吃什么呢?今天就让小编为大家介绍下能够治疗咳嗽的7种食物吧!目录1、咳嗽的基本介绍...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 3道补肾养肾家常菜养颜防衰老

  春季的时候，女人需要养颜，更需要养肾。要知道，肾脏对于我们的身体具有非常重要的作用，在中医上，肾脏被称为我们的"先天之本"，况且，中医上面有"肝肾同源"的说法。因此，在这个春光灿烂的季节，众多鲜花明媚...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 8款药膳汤 润燥养颜清热解毒

  春天人体代谢活跃，但是也还是容易上火，要注意清热解毒、润燥润肺，想要清热解毒，食疗是最好的方法，下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。百合汤材料：新鲜百合200克，红枣、冰糖适量。做法：1、新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净;小红枣洗净，用清...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 高血脂患者饮食有4大法

  高血脂者只要食肉有道、饮食有度，也可以像普通人一样，在享受美味的同时，控制好血脂。每天至少3两米饭对健康人群，我们建议每天吃4~8两主食。但对于高血脂患者，则应适当控制主食摄入，不要少于3两。这是保证大脑运作所必需的能量来源之一。每天一两半...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 骨质疏松吃什么好 10款骨质疏松药膳食疗方

  骨质疏松吃什么好，骨质疏松症药膳方子有哪些呢?下面三九养生堂为您介绍10个很有效的骨质疏松症药膳方子，看看吧。骨质疏松吃什么好?1、枸杞肉丝肉丝120克，构把子60克。先用猪油将构把子略炒，加少量水婉烂，出锅。再用猪油将肉丝炒熟(不可过老)...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：