药膳养生

• 吃什么对眼睛好 推荐5款护眼食疗粥

  眼睛是我们认识世界的窗户，是它带领我们了解了世界的千姿百态，所以眼睛的健康对我们来说是至关重要的。现代人们工作压力大，经常长时间使用电脑，导致眼睛疲劳、干涩，甚至胀痛，许多眼药水也会含有防腐剂，非常不安全。那么你知道吃什么食物可以保护我们的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 养生食谱 冬天8款汤粥补足气血

  冬季是人们养生进补的最佳时节，琳琅满目的进补食物让大家手足无措，不知道如何选择适合自己的补品。那么你知道哪些食物可以达到养生的疗效呢？今天小编就向大家推荐8款滋补气血的膳食，赶紧来看看吧！1、当归红枣煲排骨原料：排骨，枸杞，红枣，当归，葱，...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 记忆力不好怎么办 八款药膳食疗益智补脑

  你现在还在为自己的记忆力差而烦恼吗?有时候常常忘东忘西，不是这件事情忘了就是那件东西不知道放哪了。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 便秘怎么办 五款药膳帮你通肠润便

  相信每个人都出现过便秘的症状，由于工作压力大、久坐不动、喝水比较少、吃辛辣食物这些不良习惯都会导致便秘。便秘是一件令人非常烦恼的事情，你知道便秘吃什么好吗?今天小编就为大家推荐五款药膳帮你通肠润便，赶紧学着做起来吧　　1、菠菜粥材料：新鲜菠...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 咳嗽偏方 七款药膳食谱清肺止咳

  冬天天气寒冷干燥，一不注意保暖，人们就很容易感冒，而感冒就会伴随着不停的咳嗽。这个时候，不仅影响我们的生活质量，还会使我们的身体健康受损。而且有时候感冒咳嗽吃药、吊点滴好像都没有效果。今天小编就向大家推荐七款药膳食谱清肺止咳，帮助你远离感冒...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何养肾 七款药膳助你冬季养肾

  冬天来了，天气逐渐变得寒冷，我们外在开始添衣保暖，然而内在我们的肾也需要呵护。因为肾它是先天之本，是生命之源，它能够反映出一个人的身体是否健康。冬季养肾十分重要，一不小心你的肾就会出现问题，新陈代谢就会失调，疾病就会找上你，那么冬季该如何养...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 贫血吃什么好 10款食疗方帮大家补足气血

  贫血对于人体的危害是非常大的，尤其是一些女性，很容易就会出现贫血的症状。那么你知道贫血的症状有哪些吗？你知道贫血吃什么好吗？你知道贫血的危害有哪些吗？今天三九养生堂小编推荐给大家10款食疗方帮大家补足气血，经常贫血的朋友们一起来了解一下吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 想丰胸怎么办 11种最获好评中药丰胸饮品

  想丰胸怎么办 11种最获好评的中药丰胸饮品每个女性都想拥有妙曼的身姿，想要自己的身材凹凸有致。但是结果往往不是那么令人满意，那么我们是不是可以采取一些进补的方式获得更加那美好的身段呢?答案当然是肯定的，下面就由小编给大家介绍一些健康有效的丰...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何养肝护肝 6款食疗秘方养出健康肝脏

  冬季一到来，我们的体质就会下降，身体经常出现一些小状况，比如我们的肝脏。肝脏是新陈代谢的重要身体器官，人体排毒主要靠它发挥作用。那么你知道冬天吃什么食物能够保护肝脏呢?今天小编就向大家推荐6款护肝养肝的食疗秘方，赶紧来看看吧!1香菇猪肉片...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 近视眼怎么恢复 五款药膳食疗方来帮你

  你是近视眼吗？近视如今已经成为眼部最常见的的问题之一了。那么你知道近视眼怎么恢复吗？你知道近视该吃什么吗？今天小编就推荐五款药膳食疗方来帮你恢复好视力，赶紧过来瞧瞧吧。1醒目汤主治：近视眼。配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：