药膳养生

• 吃什么补气血 8款食疗助你调气血养颜

  随着生活压力的增大，很多人的饮食和作息规律都被打乱了。长期这样下去，很容易出现气血不足的症状。那么你知道气血不足如何调理吗？你知道吃什么补气血吗？今天小编推荐给大家8款食疗助你调气血养颜，赶紧来看看吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么补气血 补气养血的8款药膳

  有些人由于气血不足，很容易导致出现头晕，脸色黯淡，无精打采的症状。那么你知道吃什么补气血吗？你知道补气血的食物有哪些吗？今天小编推荐大家补气养血的8款药膳，一起来看一下吧！...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 感冒吃什么好 有效预防感冒的五款药膳方

  冬季天气寒冷，这个时候抵抗力比较弱的话就很容易感冒。感冒的滋味可不好受，既影响生活工作和学习，还会影响人的心情。那么你知道感冒吃什么好吗？感冒了怎么办呢？今天小编推荐给大家有效预防感冒的五款药膳方，赶紧来看看吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 滋阴补肾的食物 7款药膳方助你滋阴养血

  养生最好的方式就是靠食疗，通过饮食调理，可达到滋阴养血、补肾调经的效果。那么你知道滋阴补肾的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐7款药膳方助你滋阴养血，赶紧来看看吧！...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 沙参养胃汤 沙参的17大功效

  沙参还有其他的名称，比如南沙参，泡渗等，沙参具有养阴清肺的功效，它的品种有很多，比如说有南沙参，北沙参，长柱沙参等。那沙参养胃汤有哪些功效呢?沙参还有哪些功效呢?还有哪些养胃食谱呢?今天就和小编一起去学习吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 胃不好吃什么养胃 这四道美食暖胃效果好

  天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试一些暖胃食疗。今天小编推荐大家这四道美食暖胃效果好，赶紧来看看吧！...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何养肝护肝 推荐4款温和治肝的药膳方

  随着现代人生活节奏的加快，都时不时的需要经常加班、熬夜，在饮食方面也都喜欢快餐，为了快捷方便。殊不知这些不良习惯都可能会出现肝火旺盛的症状，那么在日常生活中会我们应该如何养肝护肝呢?今天小编就向大家推荐4款温和治肝的药膳方，教你如何用膳食养...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 初冬养生 有效补气血的十种中药

  初冬进补好时机 十种中药最有效补气血初冬是进补的好时机，最适合吃一些益气的食物调理身体。此时气候寒冷，气血失调的人，特别畏寒怕冷，女性与老年人在初冬季节都应该吃一些补气血的食物。那么，初冬吃什么补气血呢?一起来看看下面的介绍吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么补血 7款药膳助你补血养颜

  只有血气充盈，才能使皮肤红润，面有光泽。血虚会导致很多症状，像脸色苍白萎黄，头晕眼花、失眠健忘等。那么你知道吃什么补血吗？你知道补血的食物有哪些吗？今天小编推荐大家7款药膳助你补血养颜，赶紧来看看吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么对头发好 十款药膳助你养出乌黑秀发

  每个人都希望拥有一头乌黑秀亮的秀发，可是由于现代人为了追求时尚，追求美丽，经常地染发、烫发。殊不知那些染色剂里面含有很多对人体有害的化学物质，再加上日常的一些错误的饮食，我们的秀发就很容易受到很大的伤害。那么今天小编就向大家推荐十款药膳方来...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：