药膳养生

• 一味山楂这么搭配竟能治百病

  不少人都会因为周末、节假日期间饮食、休息不规律而落下“节日病”，如大吃大喝之后导致胃肠道不舒服或血脂升高，或长时间看电视、打麻将造成颈腰痛等。山楂又称山里红，味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效，民间巧用山楂和其他食药材配伍，用于治疗和缓解周末或节假日过后的多种身体不适，大家不妨一试。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：山楂 腰痛 消化
• 秋季养生要食补 推荐几款实用的秋季养生药膳

  秋季天气转凉，而且十分干燥，如果没有做好相关的饮食调理，容易患上秋燥、感冒、咳嗽等疾病，那么为了预防疾病和做好养生工作，那么秋季吃什么比较好呢？下面为大家介绍实用秋季养生药膳推荐，供大家了解。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 养生 药膳
• 夏季祛湿吃什么中药 推荐14种祛湿中药最有效

  夏季天气炎热，雨水较多，空气中的高湿度同样会传染给人。加上酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 夏季吃什么祛湿 祛湿的中药
• 夏天什么泡水喝好 推荐八款降暑中药

  夏天用什么泡水喝好?现在已经进入盛夏了，天气更加炎热，这个时候要注意补水降暑，夏天适当用些中药泡水喝有消暑解暑的功效，那么夏天用什么泡水喝好呢?下面小编推荐8种适合夏天泡水喝……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 夏季用什么泡水喝好 降暑的中药
• 每日泡脚能补气养血 推荐中医常用泡脚秘方

  现在的人们多数人可能都很少在家里泡脚了，其实如果经常泡脚的人就会知道，泡脚对于缓解一天的压力和身体的健康有着一定的帮助，而且如果配合中医的泡脚秘方效果更为显著，下面为大家介绍中医常用泡脚秘方推荐，供大家了解。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：泡脚 中医 秘方
• 蔬菜一部位做成药膳竟能防病治病

  在民间早有用菜根做药膳，巧治杂症的习俗，现在许多地方也采用这种方法，治一些小病，又经济又省钱，更重要的是副作用小。今天小编就给大家介绍几种蔬菜的根部做药膳都有哪些功效，快学起来吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：菜根 药膳 预防
• 金秋十月燥气重 推荐14种中药泡水喝防秋燥

  秋季是四季中最干燥的季节，称为秋燥。那么，秋季如何防秋燥呢？秋季天气十分干燥，所以大家不妨多喝水来防秋燥或护肤，如果能加入一些中药来泡水喝那就更好了。那么，秋季泡什么喝好呢？下面一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 秋燥 中药 泡水
• 产后贫血怎么调理？ 中医药膳还你好脸色

  生孩子是女人一生中比较重要的事情，虽说很多方面都会引起注意，但有的产妇因为分娩过程中失血过多，很容易出现产后贫血，导致面色苍白或是萎黄、心慌、乏力以及食欲减退等，不利于新妈妈和宝宝的健康。那么，孕妇贫血怎么办?……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：贫血 产后 药膳
• 夏季吃什么祛湿 推荐7种祛湿中药最管用

  夏季吃什么祛湿?酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，成……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 夏季吃什么祛湿 祛湿的中药
• 女性滋阴补肾喝什么 8款汤帮你强身健体

  女人滋阴补肾喝什么汤好？哪些汤饮能帮女人滋阴补肾？补肾汤有哪些？夏天里女性应该如何补肾才不容易造成上火的现象，其实通过食补是最安全最有效的方法。下面为大家介绍8款补肾汤，一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：滋阴 补肾 食补