药膳养生

• 润肺止咳不知吃什么？十款食疗方润肺止咳有奇效

  我们都知道，咳嗽是很难受的，严重的还会造成一些肺部疾病，这个时候就需要吃一些润肺止咳的食物。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：
• 中医教你如何抓药！是药三分毒 懂这15点健康用中药

  有些病人自认为“久病成医”，对所患疾病有些了解，就照方抓药，照法用中药。但是俗话说，是药三分毒，不正当的私自用药可能会伤身。以下是15个用药注意的地方，想要健康用药，牢记它。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：中药 健康用药
• 子宫出血怎么办？子宫出血的调理方

  子宫出血是常见的子宫疾病之一，导致子宫出血的原因有很多，以下就是治疗子宫出血的六大食谱。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：子宫出血 子宫出血怎么办 食疗 药膳食疗
• 煎中药一定要加盖吗？视情况而定

  在我们的印象里，熬煮东西总是要加个盖子，加盖不仅能防止营养和热量流失也能防止水分蒸发。尤其是煎中药的时候，总觉得不盖盖子那水容易挥发、干的快。到底这样的做法对不对呢？熬煮中药要不要加盖子呢？我们请中医来解答！……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：煎药 中药
• 自制减肥茶 罗汉果荷叶茶减肥效果佳

  想减肥的人士一般都会先选择喝减肥茶，而市场上出售的减肥茶经常出问题，不安全。我们可以用简单的中药材自制减肥茶，不仅安全又有效。罗汉果荷叶茶减肥是不错的选择。我们先来了解下罗汉果荷叶茶的成分。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：减肥 减肥茶
• 女性吃什么可以美容养颜 六款药膳守住易老容颜

  每个女人都想永远拥有美丽的容颜，但这好像是件很不容易的事情。那么女人该如何美容养颜呢？女性吃什么可以美容养颜？下面小编推荐六款药膳来为女人守住易老容颜。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女人 容颜 保养 美容 银耳 樱桃 营养价值
• 补偏救弊调和气血 五款女性不孕不育药膳调理

  三分医，七分养”，就包含了饮食疗养之意。治不孕、不育的药膳(食疗)方很多，原则上可补养肝肾，填益精髓，或调养心脾，理气养血等。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：不孕不育 不孕不育吃什么 当归生姜羊肉汤 补血
• 中医说：每晚用花椒泡脚功效相当震撼

  泡脚，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。有位80多岁高龄的爷爷，仍然满头黑发、精神矍铄，他在谈到自己的养生秘诀时，说到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的方法很有效。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：中医 晚上 花椒 泡脚 功效 震撼 睡前
• 如何让头发变得乌黑油亮？中医来帮你

  中医认为，发为血之余，肾之华在发，如果容易掉发且会早生白发，往往是因为气血不足所引起。所以，要想使头发乌黑亮丽，就要从调养气血做起。中医师建议，除了可服用中药调气血之外，平常也可吃一些护发的食物，而且洗发产品要选择天然植物萃取的。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：养发
• 中药白芨美容 白芨是天然的抗氧化物

  “一白遮三丑”的传统美观念，是亚洲女性对于的美白执着追求。而又有些人喜欢用中药美白，从内开始调理。中药药性缓慢可以达到很好的美容护肤功效，而且还可以治疗疾病，功效非常的多。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：中药 白芨 美容 天然 抗 氧化物