穴位养生

• 伏天养生多按这三个穴位，健脾祛湿效果快！

  今年的三伏天，不知不觉地走过了28天，即将要踏入末伏天的10天了。8月11日起，就进入三伏天的最后一伏——末伏。今年的末伏时间为8月11日~8月20日。这期间，...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 昆仑穴的具体位置，常按有什么好处？

  昆仑。昆仑，广漠无艮也。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为膀胱经经水的气化之气，性寒湿，由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用，寒湿...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 侠溪穴的准确位置图及穴位疗法

  侠溪，属足少阳胆经。侠，通夹，被夹于中间之意。溪，地部流行的经水。该穴名意指胆经经水在此循地部渠道回流井穴。本穴物质为地五会穴传来的地部经水，本穴只...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 每次只需3分钟，黑发健脑、提高免疫力，还能养肾护心！

  早上3分钟摩额头：提高免疫力清晨起床前用手指摩擦额头3分钟，有利于提高免疫力、预防与治疗头痛、失眠、神经衰弱、用脑过度引起的记忆力减退等病症。做...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 足窍阴在哪？常按有什么好处？

  【取穴位置】
  在第４趾末节外侧，距趾甲角０.１寸。【解剖位置】有趾背侧动、静脉和趾跖动脉形成的动脉网；布有趾背侧神经。
  【功能主治】偏头痛，目眩，目赤肿痛，耳...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 漏谷穴取穴位置，常按有什么好处

  【取穴位置】
  在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。【解剖位置】在胫骨后缘与比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，肢后...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 地机穴：糖友的降糖穴，女人的解痛穴

  地机穴地机穴，位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。地机穴是足太阴脾经的郄（xì）穴。中医学认为，脾有生血和统血的作用，郄穴为气...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 足五里穴：属足厥阴肝经；主治：小便不通

  足五里，属足厥阴肝经。足，指穴在足部。五里，指本穴气血的作用范围如五里之广。本穴物质为阴廉穴传来的冷降水湿及水湿风气中的脾土尘埃，至本穴后由天部归...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 失眠？一闭眼全是梦？按一按这3个穴位穴，让你一觉睡到自然醒！

  战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 箕门穴的准确位置图,常按有什么好处

  箕门穴归属足太阴脾经，有缓解治疗腹胀腹鸣、消化不良、遗精脚气等作用，箕门穴的位置，详见本文图解箕门穴的准确位置图及穴位疗法。
  1、所属经络
  足太阴脾...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：