穴位养生

• 帮妈妈减负 双脚是第二心脏长按保健康

  母亲节将至，妈妈辛苦了一辈子，我们做子女的可以在这一天让妈妈休息一下。我们可以给自己的母亲按摩双脚。我们都知道“千里之行，始于足下！”双脚不仅是有支撑全身重量、帮助人体移动的作用；专家表示，双脚更扮演了人体的“第二心脏”角色。那么，我们应该如何按摩呢？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：保健
• 五大减肥穴位怎么着？减肥穴位查找注意事项

  这些穴道分布在胃和肚脐的中间，呈现十字型，将自己的食指、中指、无名指靠拢后的宽度（约2寸），先找到自己的肚脐，5大穴位就很方便找到。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：减肥
• 延年益寿的秘诀 常按这长青穴让你健康长寿

  动得快活，筋骨永不老。生命在于运动。老年人要选择一两项适合自己的运动，可以激发身体活力，减缓老化，还有助于增强体质，提高免疫力。要想长寿，除了选择适合自己的运动外，还要注意均衡饮食，从内而外的健康。除此之外，小编还告诉你长寿的秘密就是一个长青穴。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：长寿
• 夏季“五月病” 做好预防很关键

  说到“五月病”，估计很多人都不明所以，从未听说过。那么，什么是“五月病”呢？老中医解释说，一进入五月，有些人莫名地会感觉到全身乏力、没有食欲，烦躁不安，做很多事情都提不起兴趣。的确在进入夏季的时候很多人都有这症状，那怎么解决呢？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 中医止咳有秘方 按摩穴位止咳

  真的，咳嗽是非常办法隐藏的，而且不仅影响自己，还会影响到家人甚至同学、同事，因为只要我们发现自己咳嗽了就要想办法治愈好它。对于止咳，按摩这几个穴位便可减轻咳嗽。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：止咳
• 春季祛湿拍打法 拍身体这5处湿气跑光光

  五个动作祛除湿气：拍手体内湿气重的人，在双手的大鱼际靠近手腕的地方，会呈现青色或紫色。经常拍拍手，尤其是大鱼际处，就能将滞留在体内的湿气给拍出去。最...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：祛湿
• 丰胸按哪几个穴位 乳中穴知道在哪儿吗

  利用穴位按摩可以丰胸这是尽人皆知的事情，那么丰胸穴位按摩法你知道有哪些么，下面小编教你穴位丰胸的最佳方法，告诉你丰胸的穴位有哪些，一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：穴位
• 眼睛疲劳怎么办？自我按摩这五个穴位缓解

  对于眼睛的疲劳，按摩脸部的穴位是很有帮助的，按摩穴位对于脸部的血液流动有很好的帮助，对于眼睛的疲劳有很好的缓解，在生活中要是按摩这三个穴位是能够让你缓解眼睛的疲劳。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：眼睛疲劳
• 点穴神功轻松减肥 “饥点穴”按一下，好神奇

  一般人想减肥多半从饮食和运动着手，再者则求助药物或门诊治疗。如何通过中医疗法达到窈窕瘦身目的，也是许多人好奇的话题。中医减肥，一般是由饮食调养出好体质，再搭配穴位按摩，使效果加倍。以下，小编告诉你一个穴位，按它会有神奇的效果哦！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：减肥
• 神经衰弱按这竟然好了 哪个穴位能治疗神经衰弱

  虽然现在的生活条件变好了，但是我们现在很多人都出现神经衰弱的现象，这该怎么办呢?中医如何治疗神经衰弱的呢?按摩哪个穴位能够治疗神经衰弱的呢?……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：穴位