穴位养生

• 经常捏捏这些地方，养胃护心补肾，好处多多！

  经过数千年的钻研和沉淀，穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：风池穴
• 久坐腰背痛按摩腰眼穴，常摩腰眼处能温煦肾阳

  按摩腰眼穴是防治腰背痛的一个不错的方法。腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3—4寸的凹陷处。腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：腰眼穴
• 常按这6穴，排毒养颜抗衰老，不学就太亏了！

  如何保养皮肤大概是每个爱美的女性一生都在关注的话题，看看电视或电影里永远年轻貌美的女主角，有时你会感叹，怎么都五六十岁了，还是那么年轻呢?今天，小编就...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：排毒养颜
• 瘦身容易瘦腿难！教你腿变苗条的14个穴位按摩法

  分享14个能瘦腿的穴位。1、血海穴血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为血海的穴位。（坐在椅子上，将腿...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：血海穴
• 气血不足的人最应当艾灸的5个穴

  生活中我们见到的许多疾病，其实都是由寒气引起的。换句话说，寒气是许多病的根子，往往祛除寒气，就能达到治病治本的目的。今天我们就和大家分享人体7个重要...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：命门穴
• 怎样治疗早泄？ 艾灸三穴位温肾

  在我们现在的日常生活中，阳痿的发病率不断上升，得了阳痿，对男性来说，无疑是一件非常尴尬的事。那么如何治疗阳痿呢?男性阳痿从中医理论来看，属于阳气不足证...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：足三里穴
• 牙疼?不防试一试按一下内庭穴

  内庭穴归属足阳明胃经，有泻火、理气止痛等作用。内庭穴的位置：足背第二、三趾间缝纹，穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经的趾足底总神经，...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：内庭穴
• 减肥穴內庭穴在哪儿怎么找呢？

  走近“穴位”，了解“穴位”，你会发现它是一个有血有肉，有情有义的救命郎中，是我们不离不弃的健康伴侣。内庭穴有一个特别的作用就是抑制食欲。所以想减肥...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：內庭穴
• 血海穴的位置以及主要功能

  血海穴，是足太阴脾经的一个普通腧穴，位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间；有股动、静脉肌支；布有股前皮神经及股神经肌...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：血海穴
• 春季预防风疹的特效穴——血海穴

  春风既能带来温暖，也会带来风邪。风疹是风邪引起的最常见疾病之一。风疹最大的特点就是痒，如果不注意控制，会从一两个部位发展到全身。春季防风疹可以通...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：血海穴