穴位养生

• 自己按摩三个穴位，颈椎疼痛远离你~

  生活中，人们常常嚷嚷颈椎疼，却很少拿它当回事，也不刻意保护颈椎。专家指出，“万病之源，起于颈椎”，如果保护不好颈椎，整个身体都会生病。如果平常颈椎不舒服，...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：颈椎
• 动动手，暑湿绕道走！这3个地方要注意按捏

  暑邪为阳邪，行于盛夏，具有升散的特性，容易耗气伤津，引起人们口渴舌燥，甚至小便减少等不适。而在夏暑之季，除气候炎热外，还常多雨潮湿。热蒸湿动，湿气较大，人体...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：湿气
• 五个坏习惯让人一夜衰老，尤其是女人！第一个就非常致命！

  从古到今，历代长寿者都很重视睡眠质量，更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了，身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给，可以说是最简单舒适的养生方法!...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：坏习惯
• 这几个穴位一打开，百病都逃走

  很多疾病，只要打开它们，疾病就逃走了，因此很多中医经络师都喜欢应用这几个穴足三里穴 位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。 主治：伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：合谷穴
• 按摩这些特效穴，不到一分钟，既强身又健体！

  一、缓解咽喉痛：少商穴少商穴，属太阴肺经，是止咳，治疗嗓子肿痛的特效穴。位于手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。或侧掌，微握掌，拇指上翘，手拇指爪甲桡侧缘和基底...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：落枕穴
• 经常揉这个部位，男的更强壮，女的更年轻

  你知道吗？我们小小的耳朵上，分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区，身体有病变时，往往会在耳朵相应部位出现疼痛敏感，皮肤电特性改变、变形、...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：耳穴
• 太溪穴位准确位置图以及作用

  太溪穴位置太溪穴位准确的位置在红点的位置，在脚后跟那。太溪穴位于足内侧，内踝后房与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：太溪穴
• 腰眼穴在哪里?怎么找

  腰眼穴在哪里？按摩腰眼穴防治腰背痛，那么腰眼穴在哪里？腰眼穴的准确位置图，下面一起来看看吧。腰眼穴怎么找在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。平...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：腰眼穴
• 男性身上有两个长寿穴,你知道在哪里吗？

  对男性保健而言，有一个很重要的穴位：关元穴。关元穴又称下丹田，有培补元气、强壮身体的功效。另外，腰酸、腰痛也是中年男性常见的症状，揉按腰眼也是一个...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：腰眼穴
• 经常按摩身体的这几个部位，会有你想不到的效果！

  在每个人的身体上，都有很多的穴位，不同的穴位对应着身体的不同部位，经常按摩这些部位，不仅可以对身体起到舒缓的作用，而且还有防病强身，延年益寿的功效，而其...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：极泉穴