穴位养生

• 百会穴在哪里

  百会穴，人体穴位，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：百会穴
• 太溪穴：治疗头痛目眩，咽喉肿痛！

  【定位】位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。【穴位释义】中冲。中，与外相对，指中冲穴内物质来自体内心包经。冲，冲射之状也。该穴名意指体内...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：太溪穴
• 百会穴，升阳益气，提神醒脑。

  百会穴
  中医经络学认为，督脉由“百会穴”进入脑内，所以刺激百会穴能够起到醒脑提神的作用。同时，百会穴又是“百脉朝会”、尤其是阳经脉汇聚的地方，又能...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：百会穴
• 如何按摩环跳穴才能减肥

  工作的压力，快节奏的生活，让人的精神长期处于紧张状态，重压之下，久而久之，体内气血运行不畅，导致下半身血液循环不良，出现浮肿的状况。取穴：环跳穴位置：环跳穴...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：环跳穴
• 艾灸太溪穴竟可以治这三种病！99%的人不知道！

  太溪——太，大也。溪，溪流也。太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。太溪穴是肾经的原穴，能够激发、调动身体的原动力。
  1、跟骨骨质增生按：本病属 “痹...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：太溪穴
• 按摩百会穴好处:降压安神长寿

  穴位按摩可保健养生，这个养生理念很多人都早已了解。按摩不同穴位养生功效各不一样，如果高血压患者想降血压，失眠族想安睡到天亮，老人家想长寿健康，那最好...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：百会穴
• 这一个小动作，助消化、除便秘，好处这么多！

  这个动作就是——揉肚子!揉肚子的技巧平躺在床上，肚皮放松，将两只手搭在一起从右下腹开始，沿着顺时针的方向，绕着肚脐揉肚子。按摩时一定要轻柔，力量要适中...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：助消化 除便秘
• 几乎可抗百病——太溪穴,不了解太可惜了

  按揉太溪，巧治以下毛病！1、有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。2、...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：太溪穴
• 牙痛，取太渊穴与鱼际穴，可迅速缓解

  太渊穴与鱼际穴，两穴合用主治牙痛、头痛、脑疾。1、太渊穴。本穴为手太阴肺经俞穴和母穴。太渊穴为所有脉搏之交会穴。主治牙齿疼痛、腕肘无力或疼痛、...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：太渊穴
• 生活中正确应用的穴位按摩

  穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正确应用。身体上哪些穴位是要穴，救急的时候该如何按摩。气喘揉膻中 人体约有360多个穴位，但常用的并不是...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：肩井穴