穴位养生

• 如何准确找到穴位的准确位置，你会了吗？

  准确找到穴位用手指找穴位通常采用触、捏、按三种方法。
  触法：用手指触摸皮肤表面，有紧张感、刺痛感、麻胀感的位置就是穴位。捏法：用拇指和食指轻轻捏起...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：穴位
• 按摩涌泉穴有我们有什么好处

  涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：涌泉穴
• 身上6把止痛“钥匙”，穴位按摩缓解身体各部位疼痛的好方法！

  是药三分毒，除了吃止痛药，其实，穴位按摩也是缓解身体各部位疼痛的好方法。下面，小编为你找出身上6把止痛的“钥匙”。头 痛：揉两眉间这儿有个穴位叫“印堂...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：肩井穴
• 肩井穴在哪里?肩井穴的准确位置图

  肩井穴在哪里？提高性欲望按摩肩井穴，那么肩井穴在哪里？肩井穴的准确位置图，下面一起来看看吧。肩井穴在哪里肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：肩井穴
• 大椎穴位准确穴位图及作用

  大椎穴位描述
  第7颈椎棘突下凹陷中。共l穴。大椎穴位准确位置图
  大椎穴位的作用
  ①热病②感冒，咳嗽，气喘等风感病证③头项强痛④疟疾⑤癫狂，小儿惊风⑥风...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：大椎穴
• 大椎穴位位置图,大椎穴的作用

  大椎穴是督脉上的一个穴位，同时也是足三阳经、手三阳经以及背部正中的督脉会合的地方，是身体阳气的汇合点，平时应避免受寒。我们可以用热毛巾热敷大椎穴...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：大椎穴
• 这样敲手臂，皱纹少了、肠道通了！

  一个人的体内毒素越少，人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所有我们必须把，不需要的、过剩的、对人体有伤害的毒素，排出体外!人体有一条专门排毒的通道，每...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：敲手臂
• 你身上有九大养生穴，你知道在哪吗？

  咱们常常听到一句老话：按摩足三里，胜吃老母鸡。除此以外，中医认为，人体经脉上有361个穴位，假如再加上经脉以外的穴位，就有上千个。具体掌握这些穴位的位置及...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：肩井穴
• 找准5个穴位每天按摩1分钟，有奇效！

  通过穴位按摩与艾灸来排湿既是中医祛湿的有效方法，也十分简单易学，在家就能自己动手祛湿。身体五大祛湿穴位从头到脚依次为：百会穴、大椎穴、神阙穴、阴...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：大椎穴
• 环跳穴疏通经络，活血止痛

  环跳穴简介环跳穴属于足少阳胆经这条经络，也是足少阳胆经、足太阳膀胱经之会穴，又为回阳九针穴之一。穴近髋关节,故又称髋骨、环谷、髀厌、髀枢、枢中、...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：环跳穴