食疗养生

• 拉肚子后可别吃错了，吃这些才对

  春秋季最容易肚子痛，拉肚子。不要以为现在是冬天就可以淡定，经常打火锅，乱吃东西，踢被子，拉肚子一样离不开你。今天小翔教大家拉肚子该吃什么好。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：腹泻
• 吃了这物竟解决了多年老便秘 便秘的饮食原则

  便秘是多数人都会碰到的难题，怎么缓解便秘呢？对于便秘的饮食缓解方法有很多传言，这些传言是否真的有效呢？听信传言不如看这个便秘的饮食原则，以下这些食物帮你解决便秘问题。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：便秘
• 喝这种茶防癌、抗癌 这么多种类怎么选？

  茶叶在我国有着悠久的历史，品种繁多，各类茶叶有各种不同的功效。这种茶不仅好喝，还具有防癌、抗癌功能呢。它就是——白茶，以下，我们就来看白茶的种类与功效。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：抗癌
• 吃了这物竟治好脱发 防脱就吃这些食物

  有些人脱发问题特别严重，这是为什么呢？头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。那么，我们预防脱发吃什么有效呢？……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：脱发
• 夏季值得一吃的菜 保证你肠胃健康

  夏季炎热，人们在吃了很多辛辣的食物后很容易造成脾胃不和的情况。因此，小编搜集了9种美味可口养胃的素食,和大家分享一下！让大家的夏季既饱口福又享“胃福”！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：调理肠胃
• 肝火旺吃什么？ 这些水果养肝解肝毒

  肝不好吃什么能养好呢？以下这些水果具有养肝护肝的功效，我们常吃可以解肝毒，去肝火。还等什么，快来看看这些养肝的水果，以及推荐一道养肝食谱给大家。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：肝火旺
• 秋天吃蜜好处多 蜂蜜这么搭配利尿养肾

  在秋初的此时，天气干燥，我们的日常饮品可以适当的添加一些蜂蜜。蜂蜜不仅美味，营养价值还很高，秋天吃蜜是最好不过的。那么，蜂蜜怎么吃才养生呢？以下，我们就来试试这几种蜂蜜饮。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：补肾
• 这种馒头有毒别吃 教你自制健康馒头

  现在大多数家庭都是在外面购买馒头，很少会自己蒸馒头。很多人不知道有两种馒头如果常吃是会有致癌的可能性的。是不是很震惊，连馒头都不安全了。什么样的馒头致癌呢？让小编来教你如何让制作健康的馒头。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：有毒
• 她每天狂吃竟能这么瘦 原来这食物有效甩脂

  很多人减肥就节食，其实节食并不能瘦反而会让你胖。那么减肥期间要怎麽吃呢？其实只要区分要吃的跟不要吃的，记住几项饮食原则，并依情况做调整即可。以下，小编推荐大家减肥期间吃这些让你瘦。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 药补不如食补 吃这些最养胃

  现在很多人都会有胃痛的毛病，这和饮食不规律有一定的关系。除了吃药之外，更应该注意合理的饮食，正所谓是药三分毒，药补不如食补。那么吃什么才能养胃呢……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：养胃