食疗养生

• 茄子有7大功效 这种吃法最营养健康

  夏天吃茄子最养生，为什么这么说呢？茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。那么，茄子怎么吃才最营养呢？……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 夏日瘦身减体脂率才是关键 这样饮食可降低

  很多人一说减肥就认为是减体重，这其实是个误区。控制体脂率才是健康减肥的关键。那么，怎么降低体脂率达到减肥的效果呢？调整饮食降体脂可事半功倍，这样饮食可降低体脂率。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：减肥
• 喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用！

  出现口燥咽干、嗓子沙哑，很多人会选择用胖大海泡水喝。在介绍胖大海的副作用之前，先来看下胖大海的功效作用。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：喉咙
• 办公族小心空调机肺炎 这样吃有效预防肺炎

  天气炎热，少不了要开空调清热，尤其是上班族更是长时间呆在空调房里。这虽然很清凉，但是因为室内通风不畅，也容易诱发肺炎。因此，上班族要当心肺炎来袭，那么怎么有效预防肺炎呢？……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：肺炎
• 脸色发黑肝脏出问题！ 夏季养肝的11种食物

  夏季肝脏不好如何养肝呢？夏季天气炎热，导致很多人失眠，熬夜成为家常便饭。熬夜损害肝脏，因此要多吃食物来养肝。那么夏季养肝吃什么食物呢？……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：肝脏
• 零食也养生 吃这种小零食能帮你润肠抗衰老

  这里说到的适合食用的小零食就是核桃仁了，作为常见的食材，核桃仁是从核桃中取出的果实，我们在吃核桃的时候，也是为了食用核桃仁。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：抗衰老
• 肾衰竭食疗 肾衰竭吃什么食物好

  控制患者的饮食，就可以减低尿毒素的产生，同时也可以维持身体的营养需求和电解质的平衡。那么在饮食方面到底应该注意什么呢?……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 肾亏的9大原因 肾亏的食疗方

  临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：食疗
• 宝宝感冒流鼻涕妈妈别担心 这食疗方见效最快

  宝宝感冒流鼻涕了，如何缓解宝宝感冒流鼻涕呢？这是妈妈们最担心的事情，那么怎么治疗最安全有效呢？以下这些食疗方见效快，还安全哦。一起来看看，治疗宝宝感冒流鼻涕的食疗方。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：感冒
• 这饮食误区让女人贫血 补血就喝菠菜猪血汤

  由于女性的个人身体原因，往往会出现贫血的情况。但是很多人不知道的是，一些女性在饮食上面存在的误区或者一些饮食习惯的不科学，也是造成贫血的一项重要原因。那么，怎么吃才能有效补血呢？……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：贫血贫血