食疗养生

• 这物竟能抗癌 丝瓜是预防乳腺增生的天然药

  现代社会女性得乳腺增生这个病不是稀有的，乳房健康对于女性来说是非常重要的。预防乳腺增生吃什么呢？以下小编推荐一种蔬菜，它竟是预防乳腺增生的天然药——丝瓜。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：乳腺增生
• 心火旺口腔溃疡吃什么好 推荐几款清心火食疗

  心火旺者容易发生口腔溃疡，此类患者溃疡周围黏膜红赤，灼热，疼痛明显，并且伴有口干心烦，舌尖红，苔薄黄等心火亢盛的症状，饮食调养上应该选用能清心火的药膳。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：口腔溃疡
• 再不怕熬夜 熬夜必备三款滋补汤

  我们都知道熬夜有害健康，但是熬夜大军仍在不断壮大，熬夜工作，通宵达旦撒欢儿...如何减少熬夜对身体的危害呢？试一下下面的养生汤吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：熬夜
• 夏季喝绿豆汤解暑 绿豆汤的烹饪技巧

  夏季喝绿豆汤可消暑，但是你会煮吗？将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：解暑
• 决明子荷叶茶排毒又降脂 泡法简单

  夏天喝什么茶好呢？炎炎夏日，要是能泡上一杯清热排毒的茶水，静静的喝上一杯，那该有多么凉爽！以下，小编推荐——决明子荷叶茶，这个茶排毒又降脂，泡法还很简单哦！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：排毒
• 防治慢性病有妙招 吃这些营养素有效预防

  如今，慢性病正成为挡在健康面前的一大顽敌。针对钠、钾、维生素C这3种营养素提出了“PI值”，意思是“预防慢性病的建议摄入量”。那么，我们每个人应该摄取多少的量才健康呢？哪些食物中蕴含这些能量呢？一起来看看。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 腐乳卖相不佳 大部分人不知道它有这功效

  腐乳是中国流传数千年的汉族传统民间美食，因其口感好、营养高，闻起来有股臭，吃起来特别的香味，是一道经久不衰的美味佳肴。腐乳还被称为东方奶酪，可见它功效不一般。那么，腐乳具体有什么惊人功效呢？……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 植物色素能抗癌 这些食物是健康功臣

  研究证实，很多植物化学物质具有改善人体生理功能、预防慢性病的作用。番茄红素、叶黄素、花色苷等植物化合物，利于维护人体健康。这些植物色素是健康的功臣，一起来看看具体的食物有哪些吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：抗癌
• 番茄炒鸡蛋 竟有想不到的秘密功效

  番茄炒鸡蛋是百姓人家餐桌上最常见的一道菜，烹煮方法简单，且番茄酸甜的口感让鸡蛋变得更加美味。你以为这是一道普通的菜吗？其实这道家常菜，不仅开胃，还有还很多你意想不到的功效哦。一起来看看吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：炒鸡蛋
• 乳腺增生吃什么 乳腺增生的饮食疗法

  乳腺增生是比较常见的妇科疾病，其疗治方法也是多种多样！这里介绍几种乳腺增生的饮食疗法，希望对你有帮助！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：乳腺增生