气功常识

• 气功健康塑身按摩法

  气功按摩是指在应用按摩手法时，操作者和被按摩者呼吸动作适当配合进行治疗的一种方法。这种方法简单易学，疗效显著。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 气功养生好6类人不适合

  气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。 气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也就是说，有的人本身不宜...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 中医气功与美容护肤

  气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 自然卧功调息调心

  自然功是简单易行的卧式功，讲究一切顺乎自然，姿势舒适安泰，很适宜太忙太累的人练，也适宜老弱病残的人练甚至卧床不起的危重病人都可以练习。此功能发动内气，使内气运行全身以打通经络穴位上的关窍和阻碍，达到四肢百骸无所不通的健康状态。 1调身：...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 气功美容祛皱妙招

  祛皱有很多方法，你有没有听说过“气功”祛皱的呢？买药网中医专家就教你一招“气功”祛皱法。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 气功按摩美容术健美肌肤

  气功按摩美容属于锻炼美容的范畴，是当前美容界常用的美容治疗方法。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 健肺气功冬季能“养肺”

  冬天很容易感冒，尤其是那些平时肺部和支气管容易感觉不舒服、易咳嗽的人，在冬季一定要注意养肺。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 气功和一般的体育锻炼有何异同

  气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法，都具有健身作用。气功，尤其是动功，也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求，则与体育锻炼中的体操无异，只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了调身、调息、调心三方面相应的内容。如调身本来...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 气功美容练功要点

  气功美容的功法名目繁多，而且各种功法都有自己的要求与特点。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何辨证练功

  中医理论的两个重要特点是整体观念和辨证施治。这两个特点也体现在气功治疗中。精神与形体同练，以及气功对形体的作用也不是单纯地体现在身体的一个部分、一个内脏、一个系统，而是对全身各系统组织都有影响，这些是我们所熟知的气功对人体的整体作用。在气...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：