女性养生

• 孕期饮食误区有哪些？吃出健康孕期

  怀孕后的准妈妈总会关注饮食方面，怎么吃才对宝宝好。还有很多饮食上的禁忌，这些说法究竟正不正确呢？为了可以保证母体的营养和胎儿健康发育，孕期饮食是必须要避免误区和禁忌才行的。下面了解下哪些是孕期饮食的误区。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：孕期 饮食
• 腹部保养 女人的腹部为何如此重要

  从生理结构来说，女人总是比男人老得快。残酷的科学向我们证明，女性由于月经、生育等生理因素，一般比男人要老3~5岁。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：腹部 女人腹部 女性保养 腹部着凉
• 女人秘密花园有毒 别让你的花样年华失色

  和月经一样，白带也是伴随女性一生的伴侣。它是女性私秘花园的卫士，它是女人身体的润滑剂。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：
• 脸部浮肿别担心 4招消肿小意思

  有些人的体质会比较容易浮肿，还有作息不正常时常导致起床后的浮肿问题。尤其是在周末疯狂玩乐之后的周一早上更是严重，不但眼睛像金鱼眼，脸颊也肿肿的，上了妆也藏不住，到底浮肿该问题怎么解决？首先要了解为什么浮肿，再来解决问题！……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：浮肿 消浮肿
• 阴道也会“掉皮” 女人私处的7个秘密

  女性私处是比较脆弱的部位，很容易受到一些病菌的侵袭，但很多女性因为害羞一些问题不愿意说出口，其实私处的小秘密有很多。那么私处会有哪些秘密呢？下面小编就来详细介绍下。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女人 私处 掉皮 处女膜 白带 清洁
• 痛经别乱喝红糖水 红糖虽好但这些人要慎吃

  女人每个月都会来大姨妈，大部分女人都有痛经的困扰。大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。痛经怎么办呢？很多人都会说喝红糖水，但是你知道吗？红糖水并不适合每个人。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：痛经 红糖
• 女人 这7件小事会让肾虚缠上你

  大多数人认为肾虚是男人的专利，与女人无关。事实上，女人也会肾虚，严重威胁女性健康。例如精神疲惫、皮肤暗黄、加速衰老、乳房下垂、性冷淡等等，甚至还会影响下一代！那么，到底是什么让肾虚永远缠上你呢？来看看吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女人 肾虚 压力太大 新陈代谢 预防 结石 健康
• 产后不要这样坐月子 产妇如何科学坐月子

  聪明的女人懂得摈弃老旧习俗科学生活，聪明的女人不会人云亦云听到什么就相信什么，聪明的女人懂得用正确的方法呵护自己的身体，聪明的女人不会这样坐月子：不洗头洗澡，吃很多鸡蛋，喝很多红糖水、不下床不吃水果。产妇如何科学坐月子？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女性 产后 月子 鸡蛋 红糖 营养价值
• 孕期会有哪些麻烦 女性孕期问题解答手册

  因为怀孕你不可以随意服用止痛剂或其他药物，但也不意味着你要无条件地忍受这些小麻烦。下面女性怀孕时一些常见问题的产生原因，以及在不伤害胎儿的情况下的有效解决办法。下面小编就为各位准妈妈分享一女性孕期问题解答手册。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：怀孕 女性 感冒 牙龈出血 背痛
• 6种食物贫血女性千万别碰

  贫血会导致头痛、头晕、失眠等不适，还会引起肌肤暗淡，眼圈发黑等问题，让你花容失色。那么，贫血怎么办呢？贫血不能吃什么食物呢？下面跟小编一起来了解下吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女性 贫血 禁忌 大蒜 限制脂肪 碱性食物