养生禁忌

• 再新鲜便宜也不要！超市里坚决不能买的八种食物！

  逛超市现在已经普遍成为大众的习惯，很多人都会去超市买菜，也有人会觉得超市的菜新鲜而可口，但是很多食物是不能买的，亲又知道吗?一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 要减肥吃什么？不同肥胖类型的饮食禁忌

  减肥是女人一生的事业，因此无论是80斤还是100斤，身边总有嚷嚷着要减肥的女性。虽然网上各种各样的减肥很多，但想要瘦身成功，必定离不开两样东西的配合，那就是运动和饮食。以下是根据不同肥胖体质的饮食建议，与禁忌。要减肥的你来先站队吧！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：减肥
• 少女与宠物同睡致瘫痪 这要命小动作千万别做！

  大家都看过蝴蝶效应这部电影吗？很多生活中的小动作，无意间可能会要了你的命！一件看似平常的小事，但它引起的后果却是骇人的。最近有好多人就是因为生活中的一个不经意的小动作就让自己陷入危险。以下跟小编一起来看看，下面有哪些要命的小动作。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 这10种宵夜“不可吃”！夜宵吃冰淇淋会做恶梦哦

  有人睡前总是想吃点什么帮助自己入眠，不吃点夜宵就睡不着。但你知道吗，你的夜宵不仅有可能会让你休息不好，更有可能让你无法保持好身材，还埋下了各种慢病的隐患。那么，我们来看看到底有什么食物是什么在晚上吃的吧！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：冰淇淋
• 外食达人四大法则 食疗养生不可缺少

  “三餐老是在外，人人叫我老外”，道出了如今上班族的饮食状态。许多人在中午下班时没有时间回家，或者早上起床来不及做便当带来公司。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：食疗
• 睡觉千万不要犯这错 睡仙的侧卧安睡法

  睡觉也是一门学问，针对不同年龄层的人的睡眠时间也不一样。不管是几岁的人，睡觉时间过长都是不好的，对身体健康有碍！以下是关于睡觉的一些禁忌，一起来看看都有哪些，以免睡出毛病！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：睡觉
• 4种最毁容的饮食搭配 看看你的菜谱有没有

  海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：饮食
• 豆腐虽好但不宜天天吃 男性多吃影响生育能力

  豆腐一直是深受喜爱的健康食品，它由大豆制作而成。每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质。含有人体不能合成的8种必需氨基酸，容易吸收。大豆还不含胆固醇，还可降低人体胆固醇，从而抑制和预防癌症的发生。豆腐虽好，但是也不能多吃，多吃有碍身体健康！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 床垫多久换一次？使用床垫的两个误区

  一辈子睡同一张床？业内人士指出，高价床垫与普通床垫差异不大，而且不管是哪种床垫都要适时更换，不能一张床垫用一辈子。床垫要及时更换被罩，当床垫弹性影响承托力时这张床垫就该退休了。我们一起来看看为什么床垫要定期换。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 拉肚子不能喝奶 这9类人喝奶等于穿肠毒药

  牛奶被大众所接受不仅因为它营养价值高，还因为它是种大众“食物”，适合任何范围的人群，但今天小编就要给大家讲讲不能喝牛奶的人都有哪些？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：腹泻