养生禁忌

• 饮食禁忌 盘点导致“早衰”的6食物

  衰老是自然规律。人到了中年以后，会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状，并可出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等“老年病”。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 啥节奏 小黄瓜都干起了索命的行当了

  小黄瓜，大家都太熟悉了。但是我说它差点吃死人，有人信不?我想肯定没人会信，因为之初我也不相信。谣言止于智者，咱们先上案例：...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 红枣切勿随意吃 补错太伤身

  不可否认，红枣对于人体来说是个好东西，是“五果”之一，更是中医中常用的一味重要。因此，有人曾经这样说：“大枣天天吃，足以缓衰老。”更是这个原因，红枣在那些膳食谱里都是随处可见的。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 饮食禁忌 凉拌吃会中毒的蔬菜

  家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 素食5年居然变成脂肪肝 看看他到底吃了些什么

  为了避免肥胖、血管堵塞以及过早的出现三高疾病，素食主义已经在悄然之间成为流行，尤其中年过后注重养生，更是严格控制饮食与食肉量。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 别人春困你却失眠 可能是这6种食物吃多了

  春天，天气逐渐转暖，睡眠也变得好了。当然白天还很容易出现疲倦、困乏、精力不足等现象。更可以说春天你想失眠都困难。但是却真的有一部分人，别人睡不够，他却睡不着。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 饮食禁忌 警惕不吃主食等于慢性自杀

  现在很多人都养成了只吃菜不吃饭的习惯。更有爱美减肥的MM们觉得，不吃主食只吃饭就不会增重。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 夜宵随意吃 5类疾病就顺便来了

  熬夜的人都知道到了半夜肚子真的很饿，而且并不像吃清淡的食物。另外，晚上商家所售卖的夜宵往往是重口味以及肉类居多。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 饮食禁忌 红枣虽好四种人吃太伤身了

  生活当中红枣是十分常见的食物，经常吃对于身体是有好处的，但是红枣并不是人人都可以吃的，那么吃红枣的禁忌有哪些呢?吃红枣的好处有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面就一起来看看吧!...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 中医解读 常见食物的两面性

  凡事都有两面性，我们吃进嘴里的食物也不例外，很多为人所熟知的“好”食物，也可能会给身体带来小小的伤害。我们能做到的就是规避错误，将伤害减少到最小。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：