经络养生

• 刮痧七部位养生奇效 刮胸骨宽胸理气

  刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 刮痧养生功效
• 经络养生方法 四式经络操疏通经络

  练习经络操主要是为了疏通人体经络，使得血液流畅。中医经络养生操，是根据传统中医学经络理论编创的养生体操，讲究宁神调息，气沉丹田，活动舒缓，达到强身健体、疏通筋络而延年益寿……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 经络操 疏通经络
• 全息经络刮痧法详解 排毒养颜预防疾病

  全息经络刮痧法是中医常用的刮痧排毒养颜方法，什么叫全息经络刮痧呢?下面是全息经络刮痧法详解，大家看完后就知道了全息经络刮痧法的优缺点以及临床上的应用了。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 全息经络刮痧法 排毒养颜 预防疾病
• 夏季拔罐六注意事项 拔罐部位擦点油

  拔火罐是我国古老中医养生中的一种，它具有行气活血、消肿止痛、祛风散寒等功效。夏天由于气温比较高，雨水比较多，所以在这个季节利用拔火罐来除体内的湿气那可谓是极好的。但是在夏……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 拔罐 注意事项
• 敲打四经络舒缓气血 手少阴心经缓解胸闷

  月经不调、月经量少、心慌气短、头昏眼花等症状，是女性常见的疾病症状，但是很多女性朋友都不是很重视这些问题。时间长了就容易引发各种疾病。那么哪种方法最能补血活气呢?小编总结……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 经络按摩 舒缓气血
• 经络养生按摩三部位 强身健体延年益寿

  经络养生按摩方法有哪些?经络按摩可达到长寿养生功效。自我保健按摩法是指运用推拿各种手法对自身进行按摩以达防病治并健身长寿目的。下面小编为大家介绍三种中医经络按摩养生法，一……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 按摩方法 延年益寿
• 夏季减肥的最快方法 教你经络减肥方法

  夏季减肥最快方法有哪些?又到一年夏季减肥进行时，美眉们正在减肥道路上奋战着，如何才能快速减肥呢?想减肥又想美美的皮肤，又想健康的身体嘛，饮食与运动是少不了的，但是也不能忽视……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 经络减肥 经络减肥方法
• 经络养生 详解经络养生的十四个项目

  人体的奇经八脉隐含着众多的玄机，而且一些针灸穴位还可以治疗百病。现在也新兴了很多经络养生项目，那经络养生项目有哪些方面呢?下面为大家介绍下经络养生的十四个项目。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 经络养生项目
• 夏季多刮痧可防中暑 六类人不能刮痧

  盛夏到来，气温不断高升，很容易引发中暑，特别是在进行户外作业的人，夏季要特别注意预防中暑。夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑，那么一旦中暑，我们该如何缓解呢?中医介……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 刮痧功效 刮痧禁忌
• 十招简易经络养生法 足心按摩可强腰固肾

  根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、运动等方式，达到疏通经络、调和阴阳的养生目的。下面给大家介绍十招简易养生法，常用、易操作的保健方法……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 经络养生方法