经络养生

• 常按摩人体养生4个窝 治病又强身

  古代的人也是很懂得养生保健的，但是养生的方法不同，有关的记载，慈禧她是通过按摩穴位养生美容的，那么中医中也有相关的养生方法，那就是按摩养生窝可以起到保健长寿的功效。其实，在人体上，有很多养生窝，经常按摩，可以收到保健长寿的效果。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：
• 中医养生的7个小技巧 让你越活越年轻

  虽然说现代人吃西药比较多，但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华，所以还是有不少人对中医文化十分崇拜，那么中医养生有什么技巧呢？今天就来看看古代人总结出来的7个中医养生小技巧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：中医 养生 捶背 面色红润 年轻
• 中医养生 拍打按摩需要注意哪6点

  中医养生拍打养生术在操作上有较为严格的要求，在拍打准备、施力大小及技巧、拍打顺序等方面有科学的操作规范。如果你还不知道拍打按摩的好处或需要注意的，请看养生文章。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：中医 养生 拍打 按摩 需要 注意 6点
• 中医按摩胸部 疏通经络还能增大罩杯

  中医按摩胸部可以使胸部的经脉通畅，增加血液的流通，从而为乳房增加更多的养分，长期的中医按摩可以使乳房坚挺变丰满，并且不容易得一些乳腺疾病，对预防女性恶性乳房肿瘤起到很好的保健效果。下面我们就为大家介绍中医按摩胸部的方法。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：中医 按摩 胸部 疏通 经络 增大 罩杯 乳房
• 感冒不吃药 经络按摩赶走感冒

  为了不和感冒“有缘”，下面介绍几个经络按摩的方法来让你远离感冒。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：感冒 感冒按哪里 经络 按摩 穴位
• 步行的好处有什么？坚持步行病痛不扰你

  健康的身体是人们追求的，但如何让身体变得更加健康却是人们一直在探讨的事情。其实想让身体更健康要做的事情很简单。在美国有科学家经过调查研究后发现，坚持每天步行能够有效的保护健康，不仅减少疾病出现的几率对于身体组织同样有很好的保护效果!……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：步行
• 拍打按摩的养生作用 可以疏通经络增健康

  拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和穴位的刺激，使人体产生一系列病理生理变化，从而达到以强身祛病为目的的一种养生方法。其中其轻者为“拍”，重者为“打”。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：拍打 按摩 养生作用 疏通 经络 健康
• 怎样减少头发脱落？这7方法值得一试

  人每天要脱落50～75根，如果每天脱落的头发过多，那就要注意啦！然而引起毛发脱落的原因有很多，人们在换季的时候容易掉头发，日常护理头发不对时也会导致头发脱落，下面小编介绍的7个方法可以助你减少头发脱落现象。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：减少 头发 脱落 方法 值得 秀发
• 中药枕头配方 自制5款中药枕简单健康好睡眠

  中药枕可防病治病，是常用的养生保健方法，它可以改善睡眠。人体头部的穴位很多，又是最接近人体口鼻的地方，药枕可以让药物的作用缓慢而持久的刺激穴位脉络或者通过口腔与鼻腔吸收一部分药枕散发的气息，这样对身体有调和气血、祛病延寿的重要作用。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：中药 枕头 配方 自制 5款 简单 健康 好睡眠
• 面部拨筋的好处 原来隐藏这么多不为人知的秘密

  人们常说十年美容不如一次拨筋。拨筋，拨掉疲惫，拨出精神，拨掉晦暗，拨出光泽，拨掉痘痘，拨出女人的美丽容颜，拨出女人的自信健康，还能增强皮肤免疫力、改善肤色、使肌肤保持持久健康之功效。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：面部 拨筋 好处 隐藏 不为人知 秘密