经络养生

• 艾灸有什么样的作用 艾条对身体的益处

  艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种中医保健疗法。那么，具体来说，艾灸的好处有哪些……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：
• 常按压手指竟然有如此功效 看完惊呆了

  不喜欢大汗淋漓去运动的人，可以采用“指甲按摩疗法”来提升身体免疫力，增进整体健康……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：
• 中医艾灸的作用 艾灸对人体有什么好处

  李时珍在《本草纲目》中说：“艾叶苦辛，生温熟热、纯阳之性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血、逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”这说明艾灸可温和气血、扶正祛邪、调整人体生理功能平衡，达到防病治病、养生保健的目的。艾灸调理范围广，无毒副作用，有“一炷着肤疼痛即止，一次艾灸沉疴立除”的神奇疗效。一般来说，艾灸对身体的好处有以下几方面……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：艾灸
• 经络不通,十个小妙招让你全身通畅

  《黄帝内经》里面有这么一句话：“百病源于经络堵”!民间也有两句：“经络不通，走路中风”，“经络不通，不通就痛”。经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。因此，想要养生，保持经络通畅是很有必要的。今天我们就来聊一下经络不通有哪些信号，您该如何疏通堵塞的经络……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：经络
• 老中医长寿的泡脚秘方 你以前真的会泡脚吗

  俗话说：树枯根先竭、人老脚先衰！用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。这也是大家喜欢泡脚的原因。那如何科学的泡脚呢……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：泡脚
• 湿气难除惹人烦 试试疏通膀胱经

  俗话：千寒易去，一湿难除。湿为中医“六淫”致病因素之一，易伤阳气，具有重浊、粘滞等特点，难以除去，也是引起现代人亚健康状态的主要诱因……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：湿气
• 五指养生手法 方便实用巧致病

  我们的手部也有很多穴位，按摩手指也会起到很好的养生保健功效，下面我们就来看看按摩手指的好处及方法……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：
• 经常偏头痛怎么办 教你几招简单实用

  我们的头部是非常重要的，因为它负责整个身体的调控与运行，如果我们的头部出现问题，可能整个身体机能都会受到影响的，那么头部养生我们应该怎么做……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：头痛
• 9种实用的艾灸养生方法 可惜99%的人不知道

  艾辛温，归肝、脾、肾经。艾灸能灸治百病，有通经活络，散寒止痛，回阳救逆等非凡的疗效。应用灸法时的配方，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，各有重点的择优使用……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：艾灸
• 经络不通的十四个常见症状 你中招了吗

  所谓通则不痛，通则不痛!身体哪里痛了，则表示哪里不通了;下面介绍一下经络不通的十四个常见症状……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：