养生生活

• 饭前喝汤不一定适合你

  健康报网   □浙江省舟山市疾控中心健康教育所 方跃伟   随着人们健康意识的提高和健康知识的普及，“饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖&rdquo...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 食品种类越多 健康寿命越长

  健康报网  据新华社东京8月19日电 日本一项新研究说，吃的食品种类越丰富，人的健康寿命越长。对相关数据的分析显示，总体上在食品多样性越高的国家和地区，人们健康寿...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 有高血压的人可以喝白酒吗？

    我国酒文化源远流长，生活中很多时候我们都离不开酒，但大家又都知道，小酒怡情大酒伤身。酒并非每个人都能喝，而如果喝得太多喝醉了，还会对身体造成一定的伤害。不适...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 又到螃蟹季！再好吃，这些人也要管住嘴!

   吃螃蟹有哪些禁忌？  螃蟹有四个部位不能吃：蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠。  蟹腮，蟹的呼吸器官，打开壳后应首选去除。  蟹心，打开蟹壳后，会看见...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 掀起“A2奶”的神秘面纱

    □中华预防医学会健康传播分会常务委员 钟凯  近几年，一种来自澳洲叫作“A2奶”的产品风靡网络。它打着进口概念，定位高端，价格不菲。这个&l...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 生酮饮食：不能不知道的事

    □成都军区总医院营养科 林宁  生酮饮食是低碳水化合物饮食的一种，说来历史已久，最早是外国的医生发现其对于儿童难治性癫痫有改善作用而被沿用至今，是...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 坚果营养价值高可经常适量食用

    中国营养学会秘书长杜松明近日在北京举办的“核桃营养，智慧人生——2018核桃营养健康”论坛上表示，坚果作为平衡膳食的重要组成部分，具有很...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 喝牛奶是个“技术活”

  健康报网 □解放军第95医院健康管理中心副主任医师 陈玉辉   早餐喝一杯，开启一整天的活力；睡前喝一杯，助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品，牛奶已成为很多人...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 贪吃卤味能中毒

   □北京清华长庚医院急诊科 马士程 张向阳  日前，急诊来了一位90后姑娘，喘息不止，口唇、双手发绀，呈青紫色，好似古装剧中的“中毒”妆办。初步检查发...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 为什么那么想吃咸的？背后有这些原因

    很多人喜欢吃咸味食物是因为它能激活味蕾。然而，如果你发现自己比往常更爱吃盐，那就要给予足够的关注……  根据美国心脏协会的建议，成年...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：